Внимание!!! Интернет ресурс Шняги.НЕТ может содержать контент, запрещенный к просмотру лицам не достигшим 18 летнего возраста.
79374528351

Без переломов. Эксперт Дорохин рассказал, как измерить крепость костей

Понятие «крепкие кости» широко используется как в медицине, так и в повседневной жизни. Что оно означает и можно ли измерить их крепость? Говоря о крепости костей, врачи имеют в виду высокую плотность и прочность костной ткани, при которой кости меньше подвержены переломам и таким заболеваниям как остеопороз. Известно, что плотность…
+205
  • 0
  • 5 553
Zalore

Немного об остеопорозе: 3 мифа и правда

О болях при остеопорозе, насколько «виноват» кальций, что делать и как бороться С остеопорозом связано еще большее число мифов, чем с пресловутым остеохондрозом. Миф № 1. Остеопороз приводит к сильным болям в спине Как правило, это заболевание не сопровождается болевым синдромом, поэтому еще на Западе его называют…
+519
  • 0
  • 18 353
tishomima

Кальций — зачем нужен организму? Спойлер: не только для здоровья костей

Кальций — критично важный минерал для поддержания здоровья костей, зубов, крови и мышц (включая сердечную мышцу). Достаточное употребление кальция помогает поддерживать в норме как вес, так и уровень холестерина. Прием добавок может быть рекомендован врачом, однако чаще всего не требуется. Кальций — минерал, критично важный для
+77
  • 0
  • 3 233
vadimec

Работающие способы выровнять плохую осанку

Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дыханием и активной жизнью. Но, по счастью, исправлению
+466
  • 0
  • 16 856
valkiller

Витамин K2: Здоровье сердца и профилактика остеопороза

Преимущества витамина K2 для здоровья включают предотвращение остеопороза и сердечных заболеваний, оптимизацию половой функции, снижение риска развития диабета и рака, улучшение симптомов ревматоидного артрита и остеоартрита коленного сустава и др. К это жирорастворимый витамин, который хорошо известен своей ролью в свертывании крови.
+541
  • 0
  • 17 598
SergosK

Лучше таблеток. Врач рассказал, как восстановить кости при остеопорозе

Если вам поставили диагноз остеопороз, если есть риск переломов или они уже случались, не спешите пить таблетки. Укрепить кости и избежать серьезных травм можно без лекарств. Как это сделать, aif.ru рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук, главный врач клиники Александр Шишонин. Не болезнь, а симптом Остеопороз — это…
+184
  • 0
  • 3 624
aleks78

Остеопороз: 6 фактов, которые нужно знать

Остеопороз опасен тем, что он не показывает сильных симптомов на начальных этапах болезни, до тех пор, пока не возникают переломы. Остеопороз — это заболевание костной системы, которое состоит в вымывании кальция из костей, вследствие дефицита витамина D или генетических факторов. Факты об остеопорозе, которые должен знать каждый При…
+544
  • 0
  • 15 053
baldd

Бессимптомно годами. Врач открыла первый точный признак остеопороза

Остеопороз — хроническое заболевание, которое длительно протекает бессимптомно. О типичных локализациях, генетической предрасположенности и необходимости ранней профилактики ко Всемирному дню борьбы с остеопорозом, который отмечается 20 октября, aif.ru рассказала руководитель отдела метаболической остеопатии и опухоли костей Национального…
+105
  • 0
  • 4 504
Suh-38

После какого возраста не срастается шейка бедра?

Переломы шейки бедра составляют до 6% от числа переломов всех костей скелета. Практически 90% таких переломов встречаются у пожилых людей, у 20% больных они приводят к летальному исходу. О том, после какого возраста и при наличии каких заболеваний возрастает риск получить перелом шейки бедра и у кого есть вероятность несрастания, aif.ru…
+237
  • 0
  • 9 418
Bubandis

Всемирный день борьбы с остеопорозом: что нужно знать о грозном заболевании

Двадцатое октября — Всемирный день борьбы с остеопорозом — заболеванием, которое связано со снижением плотности костной массы. Проблема эта касается в основном пожилых людей, однако знать о ней лучше и молодым людям, ведь так болезнь можно будет предотвратить. 20 октября отмечается Всемирный день остеопороза, эта всемирная кампания была…
+165
  • 0
  • 5 374
anna

Несколько простых, но действенных способов исправить плохую осанку

Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дыханием и активной жизнью. Но, по счастью, исправлению
+226
  • 0
  • 7 643
Sky

Почему ломит кости и кому нужно пить кальций? Восемь вопросов врачам о здоровье скелета

Разбираемся, как определяют и лечат остеопороз Боль в костях может свидетельствовать о целом ряде заболеваний, так что без исследований определить причину сложно Боль и ломота в костях — явление максимально неприятное, в том числе и потому, что часто кажется, что бороться с ними невозможно. Но это не…
+822
  • 0
  • 23 403
Frostseeker

Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?

DC Studio / Shutterstock.com В теле взрослого человека более 200 костей. И если в каком-то из отделов скелета случаются неполадки, это сказывается на состоянии организма в целом. Остеопороз — очень распространенное по всему миру и весьма опасное заболевание, которое может сделать наш, как нам кажется, прочный каркас невероятно хрупким…
+186
  • 0
  • 6 264
savana969

Артроз и остеопороз. Возрастные проблемы, о которых нужно знать каждой женщине

Нормальному человеку обычно не приходит в голову размышлять о том, как функционируют его кости, связки, мышцы и суставы, но как только где-то стрельнет, сразу задумываешься о том, не сходить ли к врачу. Существует ли профилактика артроза и остеопороза у людей старшего возраста? Стоит боли утихнуть, как благие намерения смещаются
+128
  • 0
  • 5 417
arab84

Профилактика остеопороза у женщин – как сохранить крепкие кости?

С возрастом количество кальция в костной ткани быстро снижается. Это повышает риск развития переломов, трещин костей. Чтобы предупредить травмы, врачами активно осуществляется профилактика остеопороза, начинать которую рекомендуют с 50 лет. Причины остеопороза Остеопороз – заболевание, сопровождающееся нарушением обмена веществ,…
+260
  • 0
  • 6 921
xndrz

Опасность остеопороза. Что делать

Остеопороз незаметный коварный враг, не проявляется годами. Потом вдруг перелом шейки бедра, перелом позвонков, тогда становится понятно, что это остеопороз. Пик костной массы в 25-35 лет достаточно хороший. Если нет генетической предрасположенности и заболеваний, провоцирующих остеопороз, можно до глубокой старости прожить без него. При…
+207
  • 0
  • 6 449
Kashin

Остеопороз - тихая эпидемия XXI века

Наступает время холодов, темнеет рано, с выпадением снега часто возникает гололедица. Люди падают и получают травмы. Нередко при обращении в травматологический пункт человек впервые узнает о том, что у него остеопороз. Об этом довольно распространенном заболевании мы беседуем с врачом-эндокриноло-гом медицин­ского центра
+288
  • 0
  • 10 444
sadikh

Как выровнять плохую осанку – упражнения для дома

Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дыханием и активной жизнью. Но, по счастью, исправлению
+405
  • 0
  • 12 115
demon

В чём связь остеопороза и микрофлоры кишечника

Остеопороз – распространенное заболевание, при котором костная ткань постепенно истончается и разрушается. Оно чаще диагностируется после 45−50 лет, у женщин в период менопаузы. Ученые установили, что одним из методов лечения и профилактики может стать здоровая микрофлора кишечника.        Интересное исследование американских…
+159
  • 0
  • 5 654
Seromanec

Признаки остеопороза

Остеопороз (в переводе с латинского — «пористая кость») — это прогрессирующее снижение плотности костной ткани, приводящее к уменьшению прочности костей. Чаще всего ему подвержены женщины, особенно в период после окончания менструаций. Остеопороз приводит к повышенному риску переломов при самых обыденных нагрузках. Врачи говорят уже не об…
+131
  • 0
  • 4 629