doka07
Счет идёт на минуты. Как способы приготовления яиц влияют на их пользу
Куриные яйца – природный уникум, содержащий практически все необходимые организму питательные вещества. Как влияет способ приготовления на сохранение ценности всего, что хранится под яичной скорлупой, и в чём больше пользы – в яичнице, омлете или в яйце всмятку? Белок и витамины Исследования показали, что варёный яичный белок…