Чтобы кожа лица была свежей, упругой, и не сморщивалась как печеное яблоко, следует восстановить подвижность сухожильного шлема или апоневроза головы. Для этого существует несложные техники, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. ​​​​​​​ Чтобы понять, что такое сухожильный шлем, представьте себе плотную шапочку для…