Mikhail

«5 вещей, которые негативно влияют на мозг»: цитаты Татьяны Черниговской о том, как избежать деменции и сохранить ясность ума

По данным ВОЗ, более 50 млн людей во всём мире страдают от деменции. Цифры стремительно растут – если ситуация не изменится, то к 2050 году количество людей увеличится в несколько раз и составит порядка 139 млн. Деменция самое неприятное заболевание. Оно лишает человека возможности ясно мыслить, способности узнавать близких и родных людей
+812
  • 0
  • 26 049
pashaslim

Обязаны ли дети ухаживать за престарелыми родителями?

Пожилые родители есть у многих. И хотя пенсионный возраст нынче отодвигается все дальше, годы берут свое: часто на смену здоровью и активности приходят болезни и немощь. В каких случаях уход за ближайшими родственниками стоит переложить на других? Ухаживать за престарелыми родителями или нет (а главное, как это делать) — личный выбор каждого.
+185
  • 0
  • 9 638
Ariginn

Почему появляются мешки под глазами и как от них избавиться

Мешки под глазами никого не красят, и делают тебя похожим на какого-то зомби, который ходит с опухшим лицом и пугает всех вокруг. Немало людей живут с такими мешками чуть ли не всю жизнь, пытаясь убрать их с помощью косметики или каких-то народных средств, но безрезультатно. Всё потому, что они не понимают причины, почему у них появились мешки,
+209
  • 0
  • 9 801
xndrz

«Вставайте с дивана не для того, чтобы дойти до ближайшего стула». Казиник: когда наступает старость и 3 совета людям на пенсии

Мама искусствоведа и музыканта Михаила Казиника прожила 97 лет. Самому музыканту сейчас 70, и он называет себя мужчиной в самом расцвете сил, который не собирается стареть. А что такое старость, как ее избежать, какими правилами руководствоваться на пенсии? Именно об этом Михаил Казиник рассказал в одном из своих выступлений. Правило…
+222
  • 0
  • 8 286
athron

«Деньги у хирурга не должны быть на первом месте. Иначе он их потратит на адвокатов»

История доктора Казбека Кудзаева — ученика Илизарова, новатора, благотворителя, мастера женских форм, отца MiyaGi и «жуткого хвастуна». Это Кавказ/Константин Фарниев В инстаграме осетинского хирурга Казбека Кудзаева написано «Я не волшебник». С этим готовы поспорить 35 тысяч его пациентов и их родственники. Первые уникальные операции
+168
  • 0
  • 4 503
biluyx

Что делать, чтобы не располнеть к старости и не стать обузой родственникам: 5 советов от доктора Бубновского

Как вы думаете, что сложнее похудеть или удержать хорошую форму? В конце концов каждый из Вас, хоть раз в жизни был в том состоянии по весу и по фигуре, которое его устраивало. А надолго ли вы в таком состоянии задержались? Я изучаю много научного и сложного материала и недавно наткнулся на старое интервью Бубновского. В нём он
+152
  • 0
  • 6 426
Volxa

Как общаться с близким человеком, у которого обнаружили деменцию

Фрагмент книги Лены Андрев «Поговорим об уходе за тяжелобольным» David Ramos / Getty Images В начале августа в издательстве «Олимп-Бизнес» выходит книга эксперта благотворительного фонда «Старость в радость» Лены Андрев — «Поговорим об уходе за тяжелобольным». Андрев рассказывает о том, как ухаживать за родными, которые почти не покидают…
+142
  • 0
  • 6 761
Перепил

Как работают деревни для пенсионеров c деменцией и почему они невозможны в России

Королева Нидерландов Максима и королева Швеции Сильвия встречаются с жителями деревни Хогевейк в Нидерландах 4 апреля 2014 года Frank Van Beek/EPA Деменция делает человека беспомощным, и от этого заболевания пока не придумано лекарств. Человек с тяжелой деменцией теряет бытовые навыки и способность к абстрактному мышлению, хорошо помнит то,
+163
  • 0
  • 6 096
icwiko98

От чего мы стареем? А от чего - молодеем? Авторитетные мнения врачей!

Не так давно я прочитала одну книгу по естественной красоте, и в ней понравились советы доктора Галины Рыжак. Стала искать об этом авторе больше информации, в итоге набрела на интересные материалы и советы по здоровому долголетию. Немного о профессоре Галине Рыжак: кандидат медицинских наук, зам.директора по научным работам и новым…
+151
  • 0
  • 5 036
Migera

Мама Илона Маска о том, что 71 – расцвет её жизни

Мэй Маск многие знают как «маму Илона Маска» — основателя SpaceX и Tesla, изобретателя, предпринимателя и визионера. Но как она шутит сама, «я была знаменитой до того, как Илон стал знаменитым»: Маск 50 лет работает моделью и диетологом, была героиней изданий Vogue по всему миру, стала (в 69 лет!) лицом косметической марки CoverGirl и
+173
  • 0
  • 6 949
FomaEl

Я провела один день как женщина из Средневековья и теперь знаю, почему они мыли голову только раз в неделю

Зачитываясь в детстве рыцарскими романами, я всегда с тоской мечтала родиться в те времена. Блистать в шикарных платьях в пол, гордо гарцевать на лошади и украшать своими платочками доспехи славных рыцарей. Позднее фильмы об этой эпохе несколько поубавили мой пыл: в них существование людей Средневековья рисовалось в довольно мрачных тонах.
+193
  • 0
  • 6 563
vselar

5 фактов о веганстве, которые вы могли не знать

Может ли у человечества кончиться еда? «Животное — не ингредиент» — один из девизов веган-активистов во Франции. | AFP/Getty В диете веганов вообще нет продуктов животного происхождения: ни курицы, ни рыбы, ни яиц, ни меда. Веганство касается не только еды, а вообще всего, что потребляет человек: поскольку философия веганов ставит целью…
+198
  • 0
  • 6 010
vlad

"Как сделать так, чтобы старость была счастьем, а не мукой": 3 пронзительные цитаты Натальи Бехтеревой

Наталья Бехтерева - кандидат биологических наук, советский ученый в области мозга, академик АН СССР. Воспитанница детдома, которая смогла приблизиться к пониманию работы мозга и того, как он делают наши жизнь счастливыми или несчастными. Старость - это такая же молодость, только со своими правилами ️ «Старость - такая же молодость, такая
+222
  • 0
  • 5 965
Nickollas

Принцип кайдзен: одна минута на любимое дело

Почему же они так часто не сбываются? Точнее, бесконечно откладываются, забываются… Человеку свойственно терять из виду ориентиры, погружаясь с головой в бесконечную рутину будней. Что же делать?.. Фактрум нашёл интересное решение родом из Японии. В Японии с прокрастинацией борются при помощи «принципа одной минуты». Всё просто — человек…
+178
  • 0
  • 7 246
Серж

10 привычек наших бабушек, которые не стоит перенимать

Не всё то мудрость, что передаётся старшим поколением. Накапливать хлам Наши бабушки, в зависимости от возраста, успели застать сразу несколько периодов, когда по тем или иным причинам не все товары были доступны. А потому можно понять их страсть покупать и складировать вещи на всякий случай. Если им так спокойнее, то они вольны…
+177
  • 0
  • 5 780
nikola

Хотите быть счастливым? Держите рот на замке

Вы замечали, что рассказывая о победах и достижениях, вы следом получали неприятности и дела шли на спад, удача отворачивалась от вас? Так что же делать? Есть ли конкретные случаи, когда следует «держать рот на замке»? Говорят, чем меньше окружающие знают о вашей личной жизни, тем лучше она складывается. Есть такие поговорки: счастье любит…
+145
  • 0
  • 4 139
Shakajas

Нет такой болезни «старость»

Марк Катон, римский сенатор, выучил греческий язык в 80 лет. Сократ только в возрасте 70 лет научился играть на многих музыкальных инструментах и успел овладеть этим искусством в совершенстве. Микеланджело создал свои самые значительные полотна в возрасте 80 лет. В 80 лет Гете закончил своего «Фауста». Немецкий историк Леопольд Ранке…
+245
  • 0
  • 10 092
malinka110

Корвалол и валокордин – нарколог об опасной зависимости пенсионеров

Препараты на основе фенобарбитала с седативным, расслабляющим эффектом – корвалол и валокордин – есть в аптечке большинства пожилых людей в России. Нарколог Василий Шуров объясняет, что именно скрывается за привычными «каплями от нервов», и какие последствия вызывает их регулярный прием. Подробное видео — в конце статьи.
+122
  • 0
  • 7 616
Zainka

Ни дня без музыки, ходьба на коленях и другие секреты долголетия Александра Зацепина

Советский и российский композитор, народный артист России Александр Сергеевич Зацепин Самый известный и любимый в Советском Союзе композитор когда-то эмигрировал на Запад, был четырежды женат, написал музыку более, чем для 300 песен, которые знала вся страна. Зацепин работал с именитыми режиссерами, он автор большинства кинохитов советской…
+261
  • 0
  • 9 836
User_75

«У меня гипертония»: пять шагов к нормальной жизни

Рассказываем, как сохранить высокое качество жизни при повышенном артериальном давлении Отрицание, гнев, торг, депрессия и, наконец, запись к врачу-кардиологу — большинство пациентов, страдающих от гипертонии, недооценивают серьезность проблемы. Статистика неумолима: привести артериальное давление в норму удается только 17% женщин и менее
+285
  • 0
  • 9 156