Почему об интимной сфере не нужно забывать в среднем возрасте. Автор материала Элисо Джобава доктор медицинских наук, профессор, акушер-гинеколог Сериал «‎Секс в большом городе»‎ Интимные отношения важны в жизни каждого человека. Но когда нам по 20–25 лет, кажется, что после сорока жизнь заканчивается. Мы думаем, будто секс…

В отпуске мы решаем кардинально сменить обстановку, лезем в горы и возвращаемся еще более замученными, чем уехали. Что мы делаем не так? Как же «расслабить мозг» и отдохнуть? «Милосердие.ru» сделало несколько любопытных открытий после беседы с нейрофизиологом Александром Капланом Об эксперте Александр Яковлевич Каплан – доктор

Как выполнять упражнения Кегеля в домашних условиях - фото, видео. Упражнения Кегеля для мужчин и женщин - комплекс для укрепления мыщц. Как правильно делать упражнения Кегеля. Человеческое тело — точно подогнанный универсальный механизм, без устали работающий днем и ночью. К сожалению, некоторые «шестеренки» внутри нас с течением времени…

Как определить вязкость крови человека: как называется анализ, нормы. Что значит повышенная вязкость крови и как ее понизить. Как повысить вязкость крови. Организм человека представляет собой сложный механизм, все частицы которого тесно взаимодействуют между собой. Связующим звеном всех клеток тела является кровь. Анализируя ее различные…

CCCР прекратил свое существование почти четверть века назад, но до сих пор в российской медицинской практике есть устаревшие подходы. О них «Здоровью Mail.Ru» рассказал кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской терапии № 1 ПМГМУ им. И. М. Сеченова Антон Родионов. В советское время на медицину тратилось много денег, но она

Надо ли уменьшить потребление жиров – и каких Жиры. Одни их превозносят, боготворят, готовы заменить ими все, становясь приверженцами так называемой кетодиеты. Другие бегут от жиров как черт от ладана, считая их самым главным пищевым злом. Кто прав? Попробуем разобраться. Группа жиров (иначе триглицериды, триацилглицериды) объединяет

8 вопросов врачу-гематологу Сегодня вместе с врачом-гематологом разберем, какие факторы могут повлиять на качество анализа крови и как правильно подготовиться к сдаче анализа, чтобы он был наиболее точным и информативным. Как подготовиться к сдаче анализа крови? Обязательно ли делать это натощак? Далеко не все анализы сдаются натощак, то…

Вам нужно проводить только 2 чистки в неделю этим способом, чтобы уже через 14 дней добиться потрясающих результатов! Восхитительная белоснежная улыбка и крепкие здоровые зубы – это мечта любого человека. Но очень часто из-за несбалансированного питания, вредных привычек, употребления лекарств, а также ввиду генетической предрасположенности,

Сохраните себе эту памятку. Для нормальной деятельности сердечно-сосудистой, иммунной и пищеварительной систем человеку следует употреблять продукты, которые соответствуют определенной группе крови. В чем смысл? Человек питается тем, что в давние времена употребляли его предки. Из рациона исключаются несовместимые с кровью продукты. Это…

Голубика в наших лесах не растет, а вот черники и брусники много. Собирай, не жалко! Но голубику в саду вырастить намного проще и вот уже современные дети хорошо знают ягоды голубики и совершенно забыли вкус черники. Но, что же полезнее?  ​​​​​​​ Если современного ребенка спросить, что вкуснее черника или голубика, то он скорее всего и…

Если вам кажется, что партнер охладел, не спешите с выводами. Мужчина не хочет заниматься любовью по разным причинам, и дело, скорее всего, не в вас. Страх потерять контроль, завышенные ожидания, стрессы на работе, лекарственные препараты — вот лишь несколько объяснений из целого списка возможных. Так почему же уходит желание? 18+

Что вы делаете, когда чувствуете усталость? Большинство концентрируется на том, чтобы наладить режим и начать как следует высыпаться. И это само по себе прекрасно, только вот для того, чтобы чувствовать себя по-настоящему отдохнувшими, нам нужны разные виды отдыха. Случалось ли вам чувствовать себя уставшими все время — с утра до вечера,…

Для простого человека сам термин «шизофрения» воспринимается как такое всеобъемлющее понятие какого-либо психического расстройства. Но что же такое шизофрения с медицинской точки зрения? Как она лечится? И чем шизофрения отличается от шизотипического расстройства? ФОТО Shutterstock/Fotodom.ru ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ Первое научное описание…

Применение компрессов быстро снимает боль при защемлении седалищного нерва. Их действие обусловлено тем, что они расслабляют мускулатуру в пораженной зоне.       ​​​​​​​ Ишиас, или защемление седалищного нерва, — это проблема, от которой никто из нас не застрахован. Боль может появиться внезапно и значительно осложнить нашу жизнь.

Как часто мы общаемся с людьми, даже не подозревая, что на самом деле творится у них в головах. Не исключено, что ваш собеседник страдает от шизофрении или маниакально-депрессивного расстройства, ведь внешне эти заболевания почти никак себя не проявляют. Но вот общение, поведение и характер человека могут сказать о многом. Чтобы определить…

Многие девушки в погоне за красивым телом садятся на жесткие, иногда даже экстремальные диеты, совершенно не задумываясь о том, как такой опыт отразится на остальных факторах их жизни. К примеру, режим питания, как оказалось, влияет даже на состояние зубов. Как именно, рассказала главный врач Beauty Line, стоматолог с большим опытом…

Согласно прогнозам, из-за изменения климата в умеренных широтах ареалы клещей могут расшириться. Но имеют значение и другие факторы. unsplash.com В Екатеринбурге в неприметном переулке между Уральским федеральным университетом и промзоной стоит четырехэтажное здание со светлыми стенами и синей крышей. С начала мая, а иногда и раньше, по…

Сон в одной постели считается краеугольным камнем семейных отношений. Но, возможно, все, что мы до сих пор об этом думали, неправда. Эти установки заданы поколениями и от них не так просто избавиться. Но это нужно сделать ради здорового сна Сегодня на людей оказывается большое давление в плане сна в одной кровати, но это в значительной…

Существуют ли закономерности между узорами на кончиках пальцев человека и личностными качествами? Разберёмся со всеми тонкостями дерматоглифики и её методами в статье. Людям от природы свойственно всюду искать закономерности. Обнаружение каких-либо связей сопровождается приятным ощущением совершения открытия.

Хотите держать свой мозг в тонусе и всегда быть активным и сообразительным? Мы расскажем, как этого добиться. Эти простые советы помогут улучшить ваши умственные способности Общайтесь с людьми Общаться с другими людьми необходимо не только ради развлечения, но и для поддержания своих умственных способностей. Исследования показали, что…