Исконно мужское преимущество, по мнению врачей, имеет больше недостатков, чем достоинств. Туалетный «кодекс чести» требует очевидного: отстаивать достоинство мужского пола и полагающиеся ему привилегии в виде возможности справлять малую нужду, не присаживаясь на унитаз. Не нам тебе объяснять, как это удобно и практично: можно не опасаться…

Фото Victor Moussa / Alamy via Legion Media Из-за уменьшения или увеличения глазного яблока При близорукости человек плохо видит вдаль из-за фокусировки изображения не на сетчатке глаза, а перед ней. При дальнозоркости изображение фокусируется за сетчаткой, и человек плохо видит вблизи. Дальнозоркость в молодом возрасте может быть…

Причины лишнего жира не всегда связаны с перееданием или двигательной активностью. Иногда, даже независимо от того, сколько посвящается времени тренировкам, этот упрямый живот остается. Лишнее на талии может быть связано с тем, что обычный рацион питания и физические упражнения не соответствуют конкретному типу живота, а это вызвано одной…

Тонзиллит — заболевание, по названию которого понятно, что это болезнь небных миндалин. Ведь «тонзилла» — это с латыни как раз миндалина. Такая болезнь бывает разных видов и, соответственно, требует различного к себе отношения. Что же надо знать о видах тонзиллита, aif.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей категории Владимир…

​​​​​​​ Можно ли разогревать еду в микроволновке? Вред микроволновки – правда или миф? Вокруг использования СВЧ печей распространено немало стереотипов, связанных с излучением волн. Влияет ли микроволновка на качество пищи и здоровье человека? Существует теория, что пища, разогретая в микроволновой печи, теряет структуру молекул и…

Как 5 стадий депривации сна приводят к полному искажению реальности Кадр из фильма Дэвида Финчера «Бойцовский клуб» (1999). Лицо главного героя Тайлера Дердена с огромными мешками под глазами в интернете стало символом бессонницы. Kinopoisk За всю свою жизнь человек проводит в состоянии сна от 15 до 30 лет. Но не стоит считать это…

Главная опора организма человека – позвоночник, который нуждается в умеренной физической нагрузке и здоровом питании. Сбалансированная диета полноценно обеспечивает кости, хрящи, диски и мышцы всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и микроэлементами, предотвращает или излечивает всевозможные заболевания позвоночника. 10…

Сегодня говорим о методах психогигиены, которые очень полезны и крайне необходимы для людей старше 55 лет. Если вы раньше занимались активной работой, а теперь оказались на заслуженном отдыхе, очень вероятно, что образ вашей жизни кардинально изменился, и в новых условиях может грозить дефицит не только физической, но и умственной активности.

Опасна ли распространенная привычка для здоровья костей? Три точки зрения Oleksiy Boyko / Alamy Мы спросили медиков, опасно ли издавать пальцами хрустящий звук? Оказалось, что среди ортопедов нет единого мнения на этот счет. Что будет, если хрустеть пальцами? — Хрустеть пальцами крайне вредно, потому что в момент, когда…

После посещения кабинета оториноларинголога легко впасть в ступор — половина слов в диагнозе непонятна, да и их может быть сразу несколько. Что же они все означают и надо ли паниковать, если обнаружили у себя такие, aif.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев. ЛОР-врач нередко описывает

Жители больших городов часто испытывают дефицит витаминов и микроэлементов. Особенно ощутимо это сказывается на здоровье в межсезонье. Какие симптомы должны насторожить? Getty Images МАРИНА САВКИНА ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Витамин D: проблемы с зубами и мышечная…

Барсучий жир от кашля применяется как дополнение к лечению простудных заболеваний. Барсучий жир от кашля не заменит медикаментозное лечение, а дополнит его Legion-media Его принимают внутрь или используют для растирания. Уникальный состав помогает восстановить силы и избавиться от навязчивого кашля. Однако прием жира имеет свои…

Ощущение, будто пища стоит в горле, — распространенное явление. Нам кажется, что в районе глотки или верхнего пищевода застрял ком, который невозможно проглотить. При этом неприятный симптом комка в горле возникает как после стрессовой ситуации, так и внезапно, без видимых на то причин. В чем на самом деле проблема и как ее устранить? Пища…

Если вы вполне довольны своим здоровьем, эта статья не для вас. Остальных же я призываю подойти к написанному без предубеждения — возможно, это поможет вам укрепить свое здоровье. ФОТО: RYAN MCGUIRE / PIXABAY Истина № 1. Только вы, а не ваши гены ответственны за здоровье и физическую форму «Я не могу ничего изменить, у меня плохие гены!»…

ФОТО: PIXABAY С детского сада нас приучают к гигиене тела: она важна как для здоровья и хорошего настроения, так и для социального взаимодействия. Однако мыло и вода — это только, А и Б гигиенического алфавита. А как же всё остальное? Давайте рассмотрим, какие принципиально важные гигиенические процедуры вы можете регулярно пропускать,

​​​​​​​ Испанке всего за год удалось отправить на тот свет больше народу, чем двум мировым войнам. В некоторых странах ее называли «синяя смерть»: в терминальной стадии болезни лица людей необъяснимым образом синели. А более невинное название этого заболевания ты наверняка знаешь. Речь идет об испанке, особенно опасной форме гриппа,

Вы попадаете в неловкую ситуацию, когда кто-то указывает, что у вас изо рта плохо пахнет или вежливо предлагает вам мятную конфетку с многозначительной улыбкой. И вам остаётся только извиниться и проглотить конфетку вместе со своей гордостью. Но если вы немного подготовлены, вы сможете избежать этой неловкой ситуации в будущем. ФОТО:

Финики — удивительная пища. Можно несколько месяцев питаться только финиками, так как они содержат весь необходимый запас минералов, витаминов и нутриентов для поддержания активной жизни человека. А также эти ягоды — одно из самых любимых лакомств на всей Земле! Фактрум предлагает вам узнать, чем полезны финики. Финики укрепляют сердце,…

От количества этого микроэлемента в организме напрямую зависит уровень IQ, работа памяти, острота внимания и созревание наших талантов. Его дефицит снижает не только умственный потенциал, но и приводит к серьезным болезням. Почему же к йоду мы относимся так несерьезно? Skynesher/Getty Images/Vetta Многие россияне глубоко убеждены,…

Система питания доктора Амосова ориентирована на средний и пожилой возраст. При этом границы между этими возрастами Амосов не проводил, поскольку за норму существования принял не прекращаемую активность. Вот ключевые правила питания Николая Амосова.      ​​​​​​​ Николай Михайлович Амосов (1913–2002) — выдающийся хирург-кардиолог, лауреат…