Каждый человек с легкостью покажет на анатомическом атласе сердце или желудок, щитовидка железа на их фоне явно проигрывает. Но именно от нее зависят практически все остальные наши органы AndreyPopov / Panther Media / Alamy via Legion Media Людям без медицинского образования на первый взгляд может показаться, что объем органа…

Когда заходит речь о сидении на корточках, нередко возникают горячие споры. Существуют два непримиримых лагеря, в одном из которых находятся те, кто считают это положение удобным и даже способствующим укреплению ног, а другие — прерогативой уголовников и негативно влияющей на здоровье позой. Но это субъективные мнения, а что говорят об этом…

Люди относятся к холоду по-разному. Одни без проблем бегают по морозу в рубашке и натираются после бани снегом, а другие стараются зимой лишний раз не выходить из дома. Почему люди, устроенные одинаково и живущие в одном и том же климате, так разнообразно реагируют на низкие температуры? На то, как каждый человек ощущает холод, влияет

Холин — это водорастворимое соединение, которое необходимо для здоровья человека. Это не витамин и не минерал. Однако организм использует холин для ряда важных функций. Но каких? Unsplash Холин? Хм...Что это такое? Вероятно, вы могли даже не слышать про холин и его дефицит. Однако ученые все чаще говорят о его пользе для организма.

Эта еда часто попадает в списки «правильной», но на самом деле ее достоинства сомнительны Handmade Pictures / Alamy Побольше клетчатки и белка — кажется, порой диетологи руководствуются лишь этими двумя критериями, когда составляют для своих клиентов списки так называемых «разрешенных» продуктов. Некоторые из них — например, киноа…

Его открытию, возможно, поспособствовал кот, а профилактика йододефицита удостоилась своего Всемирного дня Обычный аптечный йод — занимательнейшее вещество! Им можно нарисовать причудливый узор на руке плачущего ребенка, и тот почти наверняка успокоится, а наутро от вашего художества не останется и следа. Йод можно капнуть в разведенный…

Чем полезен овес для печени, как заваривать этот продукт, чтобы он действительно помог? Разберемся подробнее в этих вопросах. gpointstudio / AdobeStock Польза овса для печени Иногда люди думают, что если их не беспокоят боли в печени, то с этим органом все в порядке. Но это ошибочное мнение! Очень часто проблемы с печенью…

Болезнь Альцгеймера (БА) — неврологическое заболевание, приводящее к умственной деградации, угасанию жизненно важных функций организма и смерти. Альцгеймеровская деменция даже на ранних этапах сопровождается утратой памяти, катастрофической потерей всего прошлого опыта человека. Болезнь впервые была описана в начале XX века, но наука до сих

Пользу восточных психологических практик доказали с помощью науки John Dambik / Alamy Регулярная глубокая медитация, практикуемая в течение нескольких лет, может воздействовать на кишечный микробиом и потенциально снижать риск физических и психических болезней. К такому выводу пришла группа китайских ученых, статья…

Если у вас был гепатит, если вы регулярно принимаете те или иные лекарства и даже если вы просто ведете не очень активный образ жизни, вы можете быть в группе риска. Рассказываем, что важно знать о циррозе печени, как его распознать и можно ли вылечить. GETTY IMAGES Изучите эти 6 фактов о циррозе печени, чтобы не пропустить его…

Считайте, что это официальное разрешение есть больше углеводов. Какими же полезными свойствами обладают цельные злаки? FREEPIK Углеводы имеют плохую репутацию, потому что многие люди просто делают неправильный выбор, отдавая предпочтение рафинированным углеводам в белом хлебе, конфетах, печенье, сладких хлопьях и других всевозможных…

И дело тут не только в морозе, ветре или твоей сентиментальности. Причины Естественная реакция организма Слезы — это нормальная реакция организма, призванная защитить глаза от неприятного воздействия. Если слез немного и они прекращаются после того, как ты заходишь в теплое помещение, — волноваться не стоит. Холодовой…

Врачи не рекомендуют удалять самому себе аппендикс и делать гастроскопию садовым шлангом. Да и вообще проводить самому себе медицинские процедуры. Разве что укол, если очень надо, а медсестры рядом нет. Запасись спиртом, но только в виде салфеток, пить для храбрости не надо. Их нужно пять-шесть. Кроме спиртовых салфеток, лекарства и шприца…

Хорошая память и острый ум — навыки, которые можно развивать и тренировать... Для хорошей работы мозгу необходимы большие объёмы энергии и информации. Наш мозг потребляет: 50% глюкозы, потребляемой нашей печенью 30% кислорода 20% крови Внушительные цифры, если смотреть на массу мозга, которая смехотворно мала. Как избежать…

Магний — ключевой минерал для поддержания здоровья. Как именно он влияет на организм мужчины? Связь с сердечно-сосудистыми заболеваниями и уровнем тестостерона. Магний — это второй по концентрации минерал в клетках организма. Он необходим для здоровья сердечно-сосудистой и нервной систем, а так же для работы мышц. Магний обеспечивает…

Астма… Как много страха в этом слове и сколько невероятных домыслов витает вокруг данного диагноза. Врач-терапевт, пульмонолог, блогер Олег Абакумов собрал самые популярные мифы об астме, в которые можно больше не верить. Астма может возникнуть в любом возрасте Миф 1: Астма родом из детства Доподлинно неизвестно откуда ноги растут у

Одним из частых поводов для обращения к врачам, являются головные боли. Чаще всего они не относятся к признакам серьезных или угрожающих жизни заболеваний, но способны доставить немало мучений и значительно снизить качество жизни. Есть несколько простых способов уменьшить, а иногда и полностью устранить сильные боли в области…

Большинство из нас вспоминает о здоровье, когда жареный петух уже клюнул... Людей, с юности ведущих здоровый образ жизни, немного. Большинство из нас вспоминает о здоровье, когда жареный петух уже клюнул… Человек удивительной судьбы, который в 22 года попал в автокатастрофу, получил тяжелейшие травмы, 12 дней находился в коме и пережил…

Если коротко, будет очень плохо. Что такое кодирование Кодирование — это немедицинское название разных манипуляций, которые должны вызвать у человека стойкое отвращение к алкоголю. Для этого используют лекарства, такие как дисульфирам, методы внушения, физиотерапию. Но иногда так даже называют заговоры у бабок. И в этом основная…

Красота требует жертв Zoonar Биоинженеры и онкологи из Калифорнийского университета в Сан-Диего провели исследование ультрафиолетовых сушилок для ногтей. Поводом для этого стали случаи рака кожи пальцев у участниц конкурсов красоты. Ученые предположили, что диагноз может быть связан с частотой прохождения таких…