Секретная гимнастика со скалкой Екатерины Андреевой ( 11 фото + 2 видео )

Телеведущая Екатерина Андреева уже на протяжении длительного времени вызывает восторг  у поклонников своей неувядающей молодостью и очарованием.


Сравнивания кадры 15-летней давности и современные, стоит действительно удивиться и выразить удовлетворение от внешнего вида ведущей.

А это фото с дочерью просто восхитительно - женщины выглядят как сестры!




Сама Екатерина утверждает, что никакой мистики здесь нет.

Андреева  ведет активный и здоровый образ жизни, очень избирательна в еде, занимается китайскими практиками цигун и тайцзи.



Телеведущая в своем Инстаграме  недавно показала с удовольствием одну практику, которая помогает сохранить молодость  кожи.

И понадобится для этого всего лишь ... скалка!

Каждое утро прокатываем этой скалкой по линии подбородка и замешиваем сами себе не тесто вместо личика с обвисшими щечками, а упругий овал, розовощёкость и уверенность в своих силах,

— написала Екатерина, выложив видео, где специальной «скалкой», которая на самом деле называется «китайский бань», она умело орудует по лицу и шее. К слову, все эти манипуляции нужно делать, стоя на одной ноге.

Ну да, пошатаетесь сначала с непривычки, ну не страшно, привыкнете и стоять будете на одной ноге, как скала. Дорогу осилит идущий со скалкой подмышкой. Упражнения очень эффективные — проверены!

Почему на одной ноге?! Потому,что умение держать равновесие напрямую связано с работой полушарий мозга, а это в свою очередь связано с продлением молодости. Вы хотите быть молодым? А ну быстро все на одну ногу встали, руки в стороны, глаза закрыты, и стоять!

Поблагодарим Екатерину и бегом на кухню за скалкой и ... за красотой и молодостью!



 

Материал взят: Тут