ZurabSTK

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру ( 17 фото )

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Специи, которые помогут сохранить стройность фигуры.

Занятия спортом, правильное питание, прогулки на свежем воздухе и крепкий сон – залог красивой и стройной фигуры, о которой мечтают многие из нас. Но что, если хочется вкусно поесть, но так, чтобы не пришлось после потеть в тренажёрном зале, сгоняя лишние сантиметры, укоряя себя за то, что не удержался перед соблазнительным кусочком торта или тарелочкой жареной картошки…? В природе существует один маленький секрет, благодаря которому с лёгкостью можно сохранить красоту форм и упругость тела.

Корица

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Корица по праву может считаться королевой специй.

Ароматная специя не только поднимает настроение, а и улучшает углеводный обмен, нормализуя сахар в крови.

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Её можно добавлять в чай, кофе, творог или йогурт, запечённые яблоки или тыкву.

Кайенский перец

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Перчик, способный усмирить любой аппетит.

Приятная остринка сделает любое блюдо не только приятно пикантным, а и усмирит разгулявшийся аппетит. Ко всему прочему, этот перец способствует ускоренному метаболизму и снижению сахара в крови. Единственный минус – он не рекомендуется людям с проблемами жкт.

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Одна щепотка, добавленная в блюдо, ускорит процессы метаболизма.

Куркума

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Знаменитая индийская приправа.

Куркума нормализует пищеварение, ускоряет обмен веществ и помогает предотвращать накопление жиров в клетках.

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Куркума – божественный порошок-антиоксидант.

Кардамон

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Чёрный и зелёный кардамон.

Способствует расщеплению жиров, выводит холестерин, улучшает иммунитет и противостоит депрессии. Он прекрасно подходит для чая, кофе, различных напитков и практически для всех блюд.

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Кардамон обладает необыкновенной лечебной силой, а также является довольно сильным возбуждающим средством.

Анис

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Анис поднимает настроение и освежает дыхание.

Анис понижает аппетит, борется с неприятным запахом, поднимает настроение и придаёт необычный вкус и аромат напиткам, а также различным блюдам, в том числе рыбным и мясным.

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Ароматные звёздочки бадьяна.

Имбирь

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Пряный имбирь.

Имбирь – верный и надёжный союзник в борьбе с лишним весом. Он нормализует пищеварение, препятствует накоплению холестерина, улучшает метаболизм и заряжает энергией на целый день.

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Идеально подходит для напитков и приготовления различных блюд.

Чёрный перец

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Говорят, что чёрный перец улучшает работу мозга.

Он борется с сжиганием жировых клеток в организме и лишними калориями, а также улучшает кровообращение, стабилизирует работу головного мозга, нормализует нервную систему и предотвращает старение.

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Незаменимый помощник на кухне.

Хрен

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Ещё один помощник в борьбе с лишним весом.

Хрен нормализует обмен веществ, а также оказывает бактерицидное, противовоспалительное, мочегонное и желчегонное действие.

Специи, которые помогут сохранить кожу и фигуру

Идеально подходит для мясных и рыбных блюд.

Материал взят: Тут

-11
  • 0
  • 295
Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Добавить комментарий

  • Внимание!!! Комментарий должен быть не короче 40 и не длиннее 3000 символов.
    Осталось ввести знаков.
    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno