Как быстро заснуть, если не хочется спать ( 1 фото )

Современный человек часто сталкивается с проблемой отсутствия сна. Он ложится в постель и не может заснуть в течение длительного времени. Однако можно попытаться уснуть с помощью старых проверенных способов.

Материал взят: Тут