Витаминный напиток для холодов ( 5 фото + 1 видео )

Обычный имбирь в считанные минуты становится напитком на всю оставшуюся зиму и начало весны. Смешаем его с лимоном и медом: потом эту смесь просто добавляем в чай или горячую воду.


Для рецепта нам понадобится:
150 граммов имбиря,
стоолько же лимона и меда.

Корень имбиря рекомендуется предварительно очистить. Имейте в виду, что большая часть полезных веществ сосредоточена в верхнем слое корня, поэтому не снимайте кожуру слишком крупно. Лучше всего подойдет для чистки обычная чайная ложка. Если же ее не снимать, то ваш чай будет с шелухой.

Имбирь режем кружочками в глубокую миску.

Далее лимон. Его моем под горячей водой, нарезаем небольшими кусочками и добавляем мед.


Перебиваем смесь до однородности блендером.


На этом все готово. Осталось только разложить все по банкам и поставить на хранение в холодильник.


Процесс приготовления на видео:


В чай добавляем из расчета две чайные ложки на кружку.

Материал взят: Тут