Как выбрать домашний тренажер эллипс? ( 1 фото )

Современные люди ведут малоподвижный образ жизни, редко занимаются спортом и посещают спортивный зал. Из-за такого ритма у них нередко возникают различные проблемы со спиной, сердечно-сосудистой системой. Избежать всего этого можно, если приобрести себе домашний тренажер эллипс. Это уникальный тренажер, который поможет заниматься физической активностью, не выходя из дома, и оздоровить организм.

Плюсы

Если приобрести качественный эллипсоид, то он будет обладать следующими достоинствами:

• Компактность. Большая часть классических моделей оснащены механизмом складывания. Это позволит сэкономить свободное место в малогабаритных помещениях. Тренажер поместится даже в однокомнатной квартире.
• Отсутствие приложения внешней силы. Для эллипсоида характерно плавное перемещение нижних конечностей. Это одно из самых первых отличий устройства от беговой дорожки. Таким образом, оно не перегружает суставы во время занятий. Заниматься физической активностью могут люди с варикозном, а также различными травмами.
• Практичность и универсальность. Орбитреки во время занятий вовлекают в процесс все мышцы тела. Таким образом, вся мышечная система находится в тонусе.
• Информативность панели. Современные модели тренажера отображают пробег, потраченные калории, длительность тренировки, пульс и другую информацию. Благодаря полученным данным удается отследить прогресс и построить свою программу.
• Приятная стоимость. Цена определяется с учетом модели эллипсоида и его функциональных способностей.

Критерии выбора

Если требуется тренажер для дома, то при его покупке стоит учитывать следующие моменты:

• Габариты. Если нужен малогабаритный орбитрек, то лучше остановиться на простых моделях.
• Рост и вес пользователя. От этих параметров стоит отталкиваться, когда выбираете комфортную длину шага и максимально допустимый вес. Также важно подобрать удобную ширину педалей и высоту поручней.
• Производитель. Если покупать устройство известного бренда, то и цена его будет высокая. Если производитель малоизвестен, то перед покупкой не помешает ознакомиться с отзывами покупателей и экспертов.

Для начала можно приобрести бюджетную модель начального уровня с механическим устройством. Здесь отсутствует встроенный компьютер, но и цена будет куда ниже. А вот эффект от занятий будет такой же, что и при использовании дорогой и функциональной модели. Единственное, что это более низкий уровень комфорта.

Материал взят: Тут