jujik
Польза БАДов ( 1 фото )
БАД – средство, применяемое в качестве добавки к пище. Оно не считается лекарством. БАДы пользуются огромным спросом. С самыми полезными препаратами можно ознакомиться на сайте https://herbalsale.by/bady-iherb/.
Отличие от лекарств
Лекарственные средства избавляют от симптомов заболевания, которое уже есть у человека. БАДы требуются для образования ферментов. Они не лечат недуги, так как у них иной принцип работы. Препараты способны восстановить функционирование внутренних органов. Принимать БАДы разрешается всю жизнь, а лекарства нужны только в течение определенного времени.
Есть отличие и в составе. Лекарства включают химически созданные компоненты. БАДы созданы из природных веществ. Это лечебные смеси, которые можно принимать, когда человек здоров, чтобы не допустить заболевания.
Ценность
Добавки имеют немало полезных свойств. Ценность БАДов заключается в следующем:
- наличие натуральных растительных компонентов;
- нормализация обмена веществ, метаболизма;
- присутствие витаминов, что компенсирует нехватку.
Разновидности БАДов
В продаже можно встретить несколько средств. Самыми востребованными считаются следующие:
- травяные;
- с животным происхождением;
- витамины;
- минеральные;
- физиологически активные компоненты.
Но при бесконтрольном приеме появляются аллергические реакции. Поэтому многие добавки пьют курсами, в которых требуются перерывы. Только тогда можно получить пользу от БАДов, не навредить организму.
БАДы и питание
Важный для здоровья людей перечень витаминов и микроэлементов большой. Главным источником считается пища. БАДы нужны для оптимизации количества ценных веществ, которые поступают в организм. Но эти средства не могут быть заменой сбалансированного питания.
Благодаря правильной пище получится уменьшить риск появления недугов, что подтверждено многочисленными исследованиями. Но не всегда необходимое вещество есть в продуктах в нужном объеме, поэтому и восполняется нехватка витаминов с помощью специальных комплексов.
Взято: Тут
512