10 минут и готово. Салат с тунцом, яблоком и сельдереем ( 2 фото )

Сочный и хрустящий сельдерей отлично сочетается с маслянистым авокадо и рыбой, а фиолетовый лук добавляет салату пикантную остринку. Подавайте салат к основным блюдам или накладывайте на тосты.


Приготовление

1. 
   
   Стебель сельдерея разрежьте сначала вдоль, а потом поперёк — так, чтобы получились ломтики толщиной около 5 мм.
   
   
2. 
   
   Яблоко и авокадо нарежьте небольшими кусочками. Измельчите лук.
   
   
3. 
   
   Слейте жидкость из банки с тунцом и разомните рыбу вилкой.
   
   
4. 
   
   Смешайте все нарезанные ингредиенты с рыбой, добавьте соль и молотый чёрный перец.
   
   
5. 
   
   Заправьте салат йогуртом и перемешайте.
   
   

Материал взят: Тут