Морковно-банановый смузи с кефиром и яблочным соком ( 7 фото )

Яркий и вкусный напиток с необычным сочетанием ингредиентов — морковно-банановый смузи с кефиром и яблочным соком. Кефир и банан придают смузи нежную текстуру, а яблочный сок — приятную кислинку. Попробуйте приготовить такой оригинальный и полезный напиток!

Продукты (на 3 порции)

• Морковь — 250 г
• Банан (вес в кожуре) — 200 г
• Кефир — 200 мл
• Сок яблочный — 150-200 мл

Пошаговый фото рецепт

Морковно-банановый смузи с кефиром и яблочным соком


Необходимые продукты.


Морковь моем, очищаем и нарезаем небольшими кусочками. Банан также нарезаем небольшими кусочками.


Морковь и банан складываем в блендер, сюда же добавляем кефир.


Всё измельчаем в блендере.


Затем в смесь вливаем яблочный сок.


Разливаем смузи по стаканам и подаём к столу.

Приятного аппетита!

Материал взят: Тут