Koltamenkov

По каким причинам молоко может быть вредно для организма? ( 2 фото )

Об этом продукте написаны тысячи хвалебных статей, однако медики призывают относиться к нему осознанно, придерживаясь разумного потребления. Давайте разберемся, может ли молоко причинить вред здоровью.

Пару слов о пользе молока для здоровья человека

По каким причинам молоко может быть вредно для организма?  Интересное

Ученые отмечают, что человек питается молоком практически с рождения, поэтому вполне логично, что этот продукт сопровождает нас на протяжении чуть ли не всей жизни. В данном напитке содержится большая группа кисломолочных бактерий, которые при попадании в организм конкурируют с вредными микроорганизмами: они убивают их, избавляя нас от токсичных веществ.
Пить молоко полезно по разным причинам: так, оно помогает бороться с простудными заболеваниями, способствует крепкому сну, помогает худеть (если напиток отличается низкой жирностью), снижает риск возникновения сахарного диабета, а также является поставщиком витаминов и минеральных веществ.

Вред молока для человеческого организма

По каким причинам молоко может быть вредно для организма?  Интересное

При всех перечисленных полезных свойствах молоко способно причинять вред здоровью. Его негативный эффект зависит от особенностей состава, организма человека, а также от особенностей восприятия данного напитка.

  • Риск развития рака. В молоке коров, которых доят в первую половину беременности, содержится большое количество эстрогена и прогестерона. Такой напиток влияет на гормональный фон человека и увеличивает риск возникновения рака груди, яичников, матки и простаты.
  • Нарушение пищеварения. Для усвоения молочного сахара (лактозы), содержащегося в напитке, нашему организму нужна лактаза. Если данного фермента не хватает, то лактоза не может полностью перевариться, что приводит к появлению газов, тошноты, рвоты, диареи и судорог мышц живота. Такое же воздействие на кишечник, нарушая его микрофлору, оказывают консерванты, которые производители добавляют для продления срока годности.
  • Аллергия. У ряда людей наблюдается аллергическая реакция на молоко, из-за которой возникают сыпь, рвота, тошнота, першение в горле и прочие неприятные симптомы.
  • «Засорение». Продукты вторичной переработки (сметана, творог, сливки, сыр) также могут быть трудны для усвоения и переваривания. Это связано с тем, что в их состав входит большое количества казеина, который, накапливаясь, «засоряет» внутренние органы и повышает кислотность.
  • Вред для людей в возрасте. Медики отмечают, что люди, перешагнувшие порог 60-летия, должны особенно аккуратно подходить к потреблению молока. Это связано с тем, что при избытке кальция и витамина D у них может наблюдаться нарушение работы сосудов мозга, что приводит к снижению умственной активности и развитию атеросклероза и слабоумия.
  • По мнению ученых, каждый человек обязан знать, в каком количестве молоко может быть полезно либо причинять вред организму. Если у вас есть индивидуальная непереносимость данного напитка, то от него стоит отказаться.

    Материал взят: Тут

    +313863
    • 0
    • 8 123
    Обнаружили ошибку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
    Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
    Подробности здесь

    Добавить комментарий

    • Внимание!!! Комментарий должен быть не короче 40 и не длиннее 3000 символов.
      Осталось ввести знаков.
      • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
        burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
        deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
        fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
        lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
        podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
        roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
        spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
        vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
        challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
        derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
        megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
        sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno