Стареть медленнее... ( 1 фото )

1. Купите велосипед.
Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор — лицо
или тело. Держать тело в форме возможно, лицо — нет, по крайней мере
без пластической хирургии или косметологии.
Не ешьте после семи.
Не завидуйте и не врите!
Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13.
Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления — такой же
признак старости, как волосы в ушах.
Отдыхайте. Минимум два раза в год.
Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро
сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.
Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде,
распустившейся сирени или ночному соловью.
Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.
Никогда не говорите: «Я боюсь»
Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше
проспать работу, чем жизнь.
Будьте щедрыми.
Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.
Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и
рефлексировать. Действуйте.
«Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим»,— утверждал
Наполеон. Да, он плохо кончил — никто не спорит… Зато как ярко жил.
Будьте как птицы или живите сегодняшним днем — не вчерашним и не завтрашним.
Не сутультесь.
Не старайтесь выглядеть моложе — будете выглядеть смешно. Надо
выглядеть хорошо, но на свой возраст.
Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.

Если человек лишен чувства юмора — значит, было за что.

@ Copyright: Галина Шериметьева, 2014
Художник Мариус Ван Доккум