Целебный напиток от простуд ( 1 фото )

Рецепт полезен всем, у кого кашель, бронхиты и простуды. Особенно помогает при первых признаках простуды и хроническим бронхитчикам.

1 ст. л. сухого имбиря или 0,5-1 ст. л. тертого свежего
1 ст. л. куркумы
2 ст. л. изюма
1 ст. л. шалфея
2 ст. л. цветков липы
3-5 шт. гвоздики.

Залейте в термосе чуть остывшим кипятком 1,5 литра и дайте настояться 30-40 минут. Перед употреблением взболтайте. Разливайте по кружкам, процедив.

Можно добавить в кружку дольку лимона и сахар по вкусу, либо (в остывший до теплого напиток) мёд.

Пейте перед едой и в течение дня, желательно выпить все за день. Заваривайте каждый день свежий.

Автор рецепта: вайдья (потомственный врач Аюрведы) Упадхья Джи

Материал взят: Тут