alona21
Тренировка памяти: техники и методы для улучшения умственных способностей
С возрастом наш мозг работает всё хуже и хуже, но не стоит отчаиваться и ставить на своей памяти крест, у вас есть ещё множество способов вернуть былую гибкость. Просто мозгу, как и мышцам, требуется тренировка. И если в школе в качестве таких тренировок выступало, например, заучивание стихов, то с возрастом эти тренировки мы забрасываем…