Придерживаться плана тренировок или мучительных диет может быть непросто — не у всех хватает мотивации и силы духа. Однако наука знает и другие эффективные способы похудеть. Unsplash Ешьте медленнее Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но…

​​​​​​​ Как вы думаете, кого больше в нашей стране - вязальщиц или лоскутниц? А ведь многие умеют и то и другое. Давайте объединим вместе эти два прекрасных вида творчества и посмотрим, что получится. Особенно мне хочется заманить в лоскутные сети любителей вязания крючком! Именно крючок помогает создавать ажурные каемочки самых…

Некоторые известные артисты так долго играют в кино, что иногда мы помним их лишь по последним ролям. Создается ощущение, что эти знаменитые люди всегда были в одном возрасте и почти не менялись внешне. Однако мы решили покопаться в архивах и старых фильмах и повспоминать, как выглядели наши любые актеры в молодости. Олег…

Кто еще не пробовал этот потрясающий драник - настоятельно рекомендую! Драник получается очень вкусный и сытный. Начинку можно менять по вкусу, можно сделать только с грибами и сыром, или только курица с сыром, с фаршем вместо курицы, или сыр с зеленью... в общем, смотрите по своему вкусу. Очень хорош как завтрак выходного дня, да и на ужин

Бюст Селевка I, бронза, Неаполь Рассказывая о крушении несостоявшейся империи Александра Македонского, мы недавно говорили об эллинистическом государстве, созданном в Египте Птолемеем Сотером – одним из полководцев-диадохов и другом детства этого великого царя. Но ещё больше по размерам оказалось государство другого его соратника –

Несмотря на то, что после освобождения северной части Луганщины, и Северодонецкой агломерации в частности (Северодонецк, Лисичанск, Рубежное), прошло уже более 4 месяцев, гуманитарная ситуация там остается тяжелой. И в Северодонецке, и в Лисичанске по-прежнему по большей части отсутствуют вода, газ, отопление и частично электричество. На днях

1959 Постановлением Совета Министров СССР от 17 декабря 1959 года выделением из артиллерии Советской армии был создан новый вид вооружённых сил – Ракетные войска стратегического назначения (РВСН). Хотя первые ракетные бригады и полки, вооруженные баллистическими ракетами оперативно-тактического назначения и средней дальности, появились за…

В составе новых финалистов премии «Автомобиль года» оказалось 7 моделей, из которых 5 электрокаров и 2 машины с ДВС. Окончательные результаты будут объявлены в январе будущего года на Брюссельском автомобильном салоне. Претендентами на звание лучшего автомобиля стали 45 моделей авто. С дистанции уже сошли кроссоверы Alfa Romeo Tonale,

Сегодня я расскажу о флагмане дагестанской промышленности, первенце машиностроения в республике, заводе, которому в этом году исполнилось целых 90 лет. Сами понимаете, таким возрастом может гордиться далеко не каждое предприятие. А так 7 ноября 1932 года, сразу после демонстрации трудящихся в литейном цеху завода была произведена первая в…

ГЕНЕРАЛ ДЕРЖИТ СЛОВО. КАЗНИВШАЯ РУССКИХ ВОЕННЫХ БРИГАДА УНИЧТОЖЕНА Почти сразу стало известно, кто именно участвовал в казни русских военных, сдавшихся в плен в Макеевке. Теперь сообщается о ликвидации мерзавцев - они служили в 80-й десантно-штурмовой бригаде ВСУ. Русские военные были убиты после сдачи в плен в Макеевке Луганской Народной…

Отказ Турции Начнем вот с какого момента. 1 апреля 1941 года в Ираке произошел пронацистский военный переворот, известный как «переворот Рашида Али аль Гайлани» или «переворот Золотой четвёрки». После 1 апреля 1941 года в Ираке началась резня всех, кто внешне походил на англичан. Понимая, что против англичан ему одному не выстоять, Рашид

Вечером 26 ноября, в день инаугурации Касыма-Жомарта Токаева, избранного на пост президента Казахстана, в Астане прошел несанкционированный митинг. Как сообщили в МВД Казахстана, в нем участвовали 300 человек. Видео задержаний протестующих опубликовали местные издания. Какое-то время в Астане были перебои с интернетом. В МВД Казахстана…

Как заставить себя убрать в квартире и получить удовольствие. Один из самых популярных запросов в поиске: «как убираться дома с удовольствием». Никто не хочет убирать — все мечтают, чтобы посуда мылась, белье гладилось, а убираться в квартире приходила домработница. Но есть на свете люди, которые утверждают: делать уборку можно с улыбкой.

Парентификацией психологи называют ситуацию, при которой ребенка вынуждают брать на себя роль взрослого. Когда родители оказываются не готовы выполнять свои обязанности, перед ребенком встают задачи, к которым он чаще всего еще не готов. И это отражается на его психике. Рассказываем подробнее и предлагаем чек-лист для…

Кухонные полотенца постоянно находятся в деле - вытереть руки при готовке, собрать мокрое пятно и тому подобное. Поэтому они очень быстро теряют свой внешний вид, пятна главная проблема. Приходится часто их обновлять. Полотенца на кухню легко сшить своими руками. Самый подходящий материал - вафельный, который состоит на 100% из хлопка. Он…

Ароматные тефтели, миниатюрные сочные котлеты и аппетитные фрикадельки занимают первые места в рейтинге гастрономических предпочтений большинства детей. Мясные и рыбные лакомства, заботливо приготовленные мамами и бабушками, органично сочетаются с любыми соусами и гарнирами, их запекают, добавляют в супы и рагу. Подборка необычных рецептов

ФОТО: КИСЕЛЕВ СЕРГЕЙ /АГЕНТСТВО "МОСКВА" Жёны и матери мобилизованных русских солдат штурмом берут военкоматы. От страха за своих мужчин они готовы на всё. Но порой их боль и тревога за близких становится плодородной почвой для действий мошенников и откровенных врагов. Например, этим активно занимаются сейчас последователи сбежавшей ещё в…

Речь пойдёт о тяжёлом вопросе. О тех гражданах Украины, которые ждали и до сих пор ждут прихода России. А она не приходит. Все граждане России, кто за последние тридцать лет посещал Украину, имели возможность наблюдать, как постепенно, но неуклонно под влиянием весьма эффективной и целенаправленной пропаганды менялось мировоззрение жителей

ФОТО: SENIOR AIRMAN BEAUX HEBERT/GLOBALLOOKPRESS УДАРЫ ВКС РОССИИ УНИЧТОЖИЛИ СКЛАД СО 100 РАКЕТАМИ HIMARS ПОД ДНЕПРОПЕТРОВСКОМ: СВОДКА МИНОБОРОНЫ Минобороны России в сводке о ходе спецоперации сообщило об успешных ударах против ВСУ на Украине. Минобороны России в ежедневной сводке о ходе спецоперации на Украине сообщило о событиях на…

ФОТО: DMITRY GRIGORIEV/GLOBALLOOKPRESS Все дискуссии о применении ядерного оружия, навязываемые Западом, выглядят особенно цинично, если понимать главное: Россия прямо сейчас спасает мир от катастрофы, которую отмотать назад не получится, и происходит эта работа, в том числе, на Запорожской АЭС. Пока Россия и МАГАТЭ обсуждают вопросы о…