Dagar
Диетолог Бережная предупредила о негативных последствиях перекуса перед сном
pxhere.com Некоторые люди привыкли делать последний прием пищи непосредственно перед сном, однако это крайне плохо для организма. Об этом предупредила гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. Поздний перекус грозит нарушением переваривания и дискомфортом на утро, отметила специалист. При этом последствия могут…