Dimaskin
Как поставить плавание на службу своему здоровью
Каким спортом заниматься, чтобы улучшить фигуру? О беге и силовых тренировках знают все, а поможет ли бассейн? Специалисты считают, что да! Вот полное руководство, как поставить плавание на службу своему здоровью. Основные моменты Плавание — отличный способ поддерживать тело в тонусе и замечательный вариант кардиотренировки для тех, кому…