Когда стоит вопрос о похудении диетологи дают много советов о правильном питании, предлагают разные диеты, а так же говорят о том, что очень эффективны разгрузочные дни. Но даже если вы не страдаете лишним весом, такие дни можно, вернее сказать, нужно устраивать, потому что они оздоравливают наш организм. Узнав о пользе разгрузочных дней,

В последнее время все чаще мы слышим фразу: «Надо пить больше воды – не менее 2-х литров в день». На сколько верно это утверждение — я решила разобраться и соответственно понять каково же значение воды в жизни человека и какая польза воды для организма, сколько нужно пить воды в день, какую лучше пить воду и как правильно это делать. Надеюсь эта

Лично для меня этот вопрос не стоит – нужно ли завтракать по утрам? Уверена, что да и в нашей семье принято есть по утрам. Но часто слышишь, что многие не завтракают по тем или иным причинам – кто-то просто не успевает (лучше поспать лишние 20 — 30 минут), а кто-то просто не может заставить себя завтракать. Я всегда исхожу из того, что нашему

Все люди по разному переносят жару, кто-то с легкостью, у кого-то просто дискомфорт от жаркой погоды, у кого-то ухудшается самочувствие и обостряются болезни. Есть разные рекомендации о том, как легче и правильнее перенести жару, но, пожалуй, одна из главных – соблюдение питьевого режима, а также что нужно пить в жару, а какие напитки лучше

Наконец-то я добралась до этой темы — вакуум живота, как правильно делать. Ещё зимой услышала, что это эффективное упражнение для живота или против живота, как сказать правильно… Я не за, и не против, я просто хочу немного привести своё тело в порядок, а то последнее время что-то разленилась, зарядку перестала делать по утрам, лишние кило набежали.

В России осталось меньше недели до выхода главного кроссовера киновселенной Marvel — фильма «Мстители: Война Бесконечности», в котором Стражи Галактики объединятся с Мстителями, чтобы остановить безумного титана Таноса. Мы решили поделиться с вами рядом интересных фактов о том, как Marvel Studios работает над своими фильмами.

27 апреля прошла мировая премьера главного кинокроссовера Marvel Studios, где Мстители объединились со Стражами Галактики в попытке помешать Таносу собрать все Камни Бесконечности. В России премьера пройдет немного позже — 3 мая. Тем не менее, многие уже успели посмотреть фильм, и в этом материале мы со спойлерами поговорим о том, чего стоит ждать

Симпатичное, хоть и несколько незамысловатое размышление о современном обществе, которое встречает и провожает по одежке, а не по уму, не говоря уж о душе.

Несколько старомодное и напрочь лишенное оригинальности французское кино о женщине, начинающей новую жизнь после ухода от нее мужа.