10 признаков того, что устала ваша душа, а не тело ( 1 фото )

Когда на жизненном пути нам приходится проходить через долгие периоды очень сильного ментального, эмоционального, а то и физического стресса, зачастую наша душа может впасть в состояние крайней усталости, которое внешне очень похоже на депрессию, так как отличается сходными симптомами. И как бы мы ни пытались улучшить свое настроение, стараясь позитивно мыслить и нацелившись на более энергичные мысли и поступки, мы все равно чувствуем себя истощенными на самом дне жизни.

Причина, по которой это происходит, в том, что нашей душе нужно время на исцеление точно так же, как сломанной кости нужно время на то, чтобы срастись. И хотя наша душа не видна невооруженным взглядом (в отличие от сломанной ноги или руки), ее здоровье и благополучие очень важно для нашей телесной оболочки, и поэтому мы должны относиться к врачеванию души с тем же вниманием, что и к исцелению ран тела.

Если мы будем игнорировать признаки того, что наша энергия почти на исходе, это может привести к крайне нежелательным последствиям, таким, как хроническая тревожность и даже депрессии.


ВСЕ, ЧЕГО ВАМ ХОЧЕТСЯ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ДНЯ — ЭТО ОТДОХНУТЬ И ПРИЛЕЧЬ, ХОТЯ БЫ НЕНАДОЛГО.

Вы часто присаживаетесь отдохнуть, стараетесь подремать при первом удачном случае, вам сложно подниматься поутру из постели. Ваш сон становится неглубоким и беспокойным, так как ваши сновидения становятся очень насыщенными, а кошмары очень реалистичными.

ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ БОЛЕЗНЕННЫЕ ОЩУЩЕНИЯ ВО ВСЕМ ВАШЕМ ТЕЛЕ.

Вы можете чувствовать напряженность, головокружение, боль в желудке, размытость зрения и головные боли — внезапно и безо всяких причин.

КОГДА КТО-ТО СПРАШИВАЕТ ВАС, ЧТО С ВАМИ НЕ ТАК, ВЫ ДАЖЕ НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО НА ЭТО ОТВЕТИТЬ.

Вы толком не знаете, что именно вы сейчас чувствуете. Знаете, что с вами происходит нечто сложное и глубокое, но вы не можете объяснить, почему вы чувствуете себя именно так, а не иначе, и уж тем более — почему вы никак не можете выкарабкаться из этого состояния.

ВЫ ЧАСТО ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ РАСКОЛОТЫМ НА ЧАСТИ И ДЕЗОРИЕНТИРОВАННЫМ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО НАРУШИЛАСЬ СИНХРОНИЗАЦИЯ МЕЖДУ ВАШИМ ТЕЛОМ И ДУШОЙ.

ВСЕ ВАШИ ЭМОЦИИ УСИЛИВАЮТСЯ — И ПОЗИТИВНЫЕ, И НЕГАТИВНЫЕ.

Вы становитесь невероятно эмоциональным человеком, и можете даже внезапно начать плакать без каких-либо видимых причин. Для вас становятся привычными перепады настроения. Вы можете чувствовать, будто переполнены любовью ко всему миру настолько, что ваше сердце вот-вот взорвется, а в следующий момент ощущать себя одним во всем мире.

ВЫ ПОСТОЯННО ИСПЫТЫВАЕТЕ ЛЕГКИЕ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ИЛИ ХРОНИЧЕСКУЮ ТРЕВОЖНОСТЬ.

ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ ОДИНОКО, ДАЖЕ НАХОДЯСЬ СРЕДИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ.

Вы начинаете сомневаться в окружающих людях, гадая, не замыслили ли они недоброе, можете ли вы им доверять, и поэтому, общаясь с ними, часто выпускаете иголки, словно еж.

ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ ГОРЕЧЬ, ЗАВИСТЬ, ГНЕВ ИЛИ СОЖАЛЕНИЕ В ОТНОШЕНИИ ВСЕГО, ЧТО ПРОИСХОДИТ ВОКРУГ ВАС.

Хотя, как правило, вы очень сочувственный, прощающий и заботливый человек.

ВЫ ПОСТОЯННО ЧУВСТВУЕТЕ СЛАБОСТЬ, И ЛЮБАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ДОВОДИТ ВАС ДО ИЗНЕМОЖЕНИЯ.

Вам постоянно не хватает энергии для физической активности, а походы в спортзал и физические упражнения не приносят радости, превращаясь в тяжелую работу.

ВЫ ЧАСТО ИСПЫТЫВАЕТЕ СТРАХ И НЕУВЕРЕННОСТЬ В СОБСТВЕННОМ БУДУЩЕМ.

Иногда вы чувствуете себя настолько истощенным и опустошенным, что вам хочется просто собрать свои вещи и уехать куда-то далеко-далеко, туда, где вы могли бы начать жизнь сначала. Вам больше совершенно неинтересно заниматься тем, что когда-то приносило вам радость.

Если вы чувствуете себя именно так, то, значит для вас пришло время поставить свои интересы на первое место и позаботиться о своей душе. Старайтесь побольше отдыхать, а еще выключите телефон и компьютер и проводите свободное время за тем, что доставляет радость — будь то любимое хобби или общение с дорогими вам людьми.

Избегайте негативных мыслей и негативных тем для внутренних разговоров с собой. Перестаньте критиковать себя или говорить о себе в уничижительной манере. Практикуйтесь в балансировке вашей энергии. Если у вас это не получается, сделать самому, обратитесь к специалисткам, которые работают с тонкими энергиями, пусть вам сбалансируют энергию и очистят вашу душу и чакры. Есть люди, которые очень хорошо с этим справляются. Но всегда помните, вам помогут только на время, а работу над собой никто не отменял.

Когда вы научитесь почаще обращать внимание на то, чего хочет ваша душа, вы сможете мало-помалу устранить из вашей жизни все, что заставляет вас чувствовать себя истощенным и опустошенным, вместо этого сосредоточившись на приятных мыслях и получении жизненного опыта, наполненного красотой и позитивной энергией.

Материал взят: Тут