Основу оптимизма составляют вовсе не позитивные фразы или победные образы, а то, как человек трактует причины происходящего. М. Селигман Синдром выученной беспомощности был открыт в 1966 году Мартином Селигманом во время опытов над лабораторными животными. Как оказалось, у людей он также имеет место — в тех ситуациях, когда человек не