Сколько раз надо подтянуться для норм ГТО
Подтягивайся и зарабатывай: как подтянуться на норму ГТО в 2026 году и получить налоговый вычет. фото: Максим Блинов / РИА Новости Подтягивания — это золотой стандарт проверки физической силы в комплексе ГТО. С 2023 года в нем действуют обновленные возрастные ступени (теперь их 18 вместо , а требования стали более точными и детальными.











