Auririn
Отжимания 2 месяца без остановки: смотрим результат
Обычные отжимания могут заменить спортзал и помочь добавить мусколув плечам и спине. Упражнение приносит результат, даже если взять режим тренировки день через три. А если отжиматься каждый день то за 2 месяца результат виден невооруженным взглядом. Спортсмен применил практику ежедневных отжиманий и показал как изменился за те самые 2…