Про аффирмации наверняка, многие уже знают. Это постоянное многократное положительное утверждение, сформулированное в настоящем времени. Однако есть еще один метод, с одной стороны, похожий на аффирмации, а с другой не очень. Суть метода афформации в следующем: это самовнушение методом вопроса в положительном ключе. Например: почему мне…