Так в философии и психологии называется процесс эмоционального освобождения и очищения Что такое катарсис в философии Термин «катарсис» (от др.-греч. κάθαρσις — «очищение», «освобождение») сегодня часто используется в психологии, хотя изначально это было философско-эстетическое понятие. Так, Аристотель называл катарсисом очищающее и даже…

Абсолютно все это делают: мы сравниваем свои карьерные достижения, свою заработную плату, тело, дома, отношения. Всегда хочется быть лучше, богаче, красивее других, поэтому сравнение часто приводит к неудовлетворенности собой и своим положением. Этот вечный бег за идеалами, которые часто навязаны обществом или медиа, создает постоянное

Представьте себе мир, где любовь, однажды вспыхнув, горит вечно. Мир, где искра страсти никогда не угасает, а связь между двумя людьми со временем становится только крепче. Это прекрасная мысль, не так ли? Но жизнь, какой мы ее знаем, редко бывает такой простой. Любовь – это не статичная вещь, это живое, дышащее существо, которое требует…

В жизни есть определенные вещи, которые священны не потому, что они совершенны, а потому, что они глубоко связаны с тем, кто мы есть. Они являются продолжением нашей идентичности, наших корней и нашего чувства принадлежности. И хотя время от времени мы испытываем по отношению к ним разочарование, есть черта, которую мы никогда не должны…

Результаты этого эксперимента, который теперь называют не иначе как чудовищным, долгое время не разглашались. Дело в том, что эти сведения могли навредить репутации Уэнделла Джонсона. Психолог вместе со своей ассистенткой намеренно нанес детям психологические травмы, последствия которых сохранились на долгие годы. Идея эксперимента:

Постоянное чувство ностальгии и вера в то, что раньше все было лучше, чем сейчас, на самом деле имеют научное объяснение. Вы уже знаете эту закономерность: когда вы оказываетесь в какой-то ситуации, вы ее почти ненавидите, но год, пять или даже десять лет спустя вы оглядываетесь на нее со странным чувством нежности и ностальгически

Тунеядец, разгильдяй, бездельник, трутень... Существует огромное количество уничижительных слов для описания ленивых людей. Ведь считается, что лень — один из семи смертных грехов, то есть является негативной чертой. Но действительно ли она так плоха и вредна для нас? Надеемся, эту статью вы читаете, лежа на диване. Самое время чуть-чуть…

Люди, испытавшие паническую атаку, говорят о ней, как о самом страшном моменте в своей жизни. Человек в такие минуты находится в состоянии крайней безысходности и отчаяния. Многочисленные наблюдения показывают, что панические атаки (ПА) чаще всего длятся 10 минут, но также бывают краткосрочными - до пяти минут. Иногда они терзают человека

Вам говорят, что вы слишком эмоциональны и принимаете все близко к сердцу? Закипаете, когда видите несправедливость, и предпочитаете одиночество вместо дружеских посиделок? Это не означает, что с вами что-то не так. Просто вы – высокочувствительная личность. Вы замечаете мелкие детали, тонко чувствуете музыку и очень эмпатичны. В…

Ученые решили выяснить, как гневный мужчина выглядит в глазах женщин. Оказалось, что чем чаще партнер дает волю негативным эмоциям, тем глупее он выглядит в глазах своей спутницы. А это в свою очередь влияет на степень удовлетворенности отношениями в паре. Международная группа исследователей провела опрос 148 пар. Чтобы исследование было…

Хорошая работа, уютный дом, теплые отношения в семье, посиделки с друзьями… Кажется, что это мечта любого. Но некоторые очень боятся такой счастливой жизни Черофобия — это боязнь быть счастливым и получать удовольствие от жизни. Черофобы убеждены, что после белой полосы в обязательном порядке наступает черная. Им кажется, что за счастье

С момента своего рождения человек привыкает, что существует утро, день, вечер и ночь. Соответственно в организме настраиваются биологические ритмы, которые согласовывают во времени все процессы жизнедеятельности. Однако ученые, исследуя этот феномен, пришли к выводу, что естественным образом в сутках человека не 24 часа, а гораздо больше.

День как день, ничего особенного. Но внутри кипит раздражение на партнера, и любая мелочь может привести к скандалу. Как же справиться с этим состоянием? Как не устроить скандал и не разрушить отношения? Рассказывает наш эксперт. Midjourney Давайте сначала обсудим, как успокоиться в момент накала страстей, потом поговорим о природе и…

Современные диетологи уверены, что у здорового человека лишнего веса не бывает. Причиной бед всегда остается лишняя еда, которая откладывается на боках и животе. Переедание или вредные продукты — вот те факторы, из-за которых мы так быстро теряем легкость и привлекательность. Но у одних калории расходуются быстро и без следа, а другие

Недавнее исследование показало, что инъекция ботокса в лоб может влиять на то, как человеческий мозг интерпретирует эмоции других людей. Это может быть связано с нарушением связи между лицевыми мышцами и мозгом, что затрудняет обработку эмоциональных сигналов. Мимическая обратная связь и ее роль в восприятии эмоций Не занимайтесь…

Лунатизм, или сомнамбулизм, представляет собой сочетание сна и бодрствования, факты которого в дальнейшем человек вспомнить не способен. Действия лунатиков могут быть такими же, как и в состоянии полного сознания; они ходят, разговаривают, занимаются приготовлением пищи и даже водят машины. А возможно ли вот так во сне убить человека?

В издательстве «Альпина нон-фикшн» готовится к выходу книга писательницы Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» — это продолжение ее бестселлера «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь». В нем Пег собрала «проклятые» вопросы, мучающие людей, которым не повезло вырасти с жестокими…

Если тебе человек помог вчера, это не значит, что он поможет сегодня. Скажи ему спасибо за то, что помог вчера. Очень ценное правило. К сожалению, многие считают, что если ему человек сделал что - то хорошее, то теперь он обязан делать это всю жизнь. Очень ценное правило Если тебе человек помог вчера, это не значит, что он поможет сегодня.

Ирвин Д. Ялом, известный психиатр и психотерапевт, оказал глубокое влияние на психологию благодаря своему глубокому пониманию природы человека и сложностей бытия. Опираясь на свой богатый опыт и глубокие наблюдения, Ялом сформулировал фундаментальные принципы, которые направляют людей к более осмысленной и приносящей удовлетворение жизни.

Данное исследование показало, что большинство людей восприимчивы к так называемому «эффекту Эйнштейна», когда даже полная ерунда воспринимается как факт, если ее озвучивают ученые. Даже религиозные люди с большей вероятностью поверят в тарабарщину от ученого, а не от духовного авторитета В исследовании, опубликованном в журнале Nature