CharlesKize

Панические атаки: как оказать себе помощь

Ирина Пермякова, психотерапевт сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online, рассказывает, как распознать паническую атаку и быстро оказать помощь себе или близкому. Что такое паническая атака? Паническая атака – это сильный эпизод тревоги, который обязательно сопровождается физиологическими симптомами и воспринимается как приступ,
+305
  • 0
  • 9 381
Malanrad

Как отличить паническую атаку от сердечного приступа?

Затруднённое дыхание, слабость, тошнота, боль в груди — симптомы панической атаки и сердечного приступа очень похожи. Но есть и отличия, которые помогут разобраться в ситуации, если срочно получить медицинскую помощь невозможно. Возраст больного Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения…
+699
  • 0
  • 24 156