EprstNet

Как перестать грызть ногти

Для ЛЛ: грызть ногти - это невроз, а не привычка, его можно вылечить. Мне помогло неделю каждый час по 5 минут обрабатывать ногти. Я грыз ногти сколько себя помню, как минимум с начальной школы, но может и раньше. Часто я не замечал что делаю, пока не становилось больно и не шла кровь. Мне казалось это дурной привычкой, что-то от чего надо…
+142
  • 0
  • 4 179
Cordaath

Синдром раздраженного кишечника как признак невроза: что это такое

Психолог рассказал, о чем говорит синдром, испытываемый на нервной почве, и как вы можете себе помочь. @blessedvenuss, @sleeplessmariya Случалось ли вам перед каким-либо важным событием или выступлением чувствовать, что с вашим животом что-то не так? Он начинает болеть или бурлить, мышцы сводит, а дыхание перехватывает? Скорее всего, вы…
+120
  • 0
  • 3 896