urusut
Как поддержать здоровье мозга при помощи питания
В рационе наших предков имелось большое количество насыщенных жиров, и практически не было сахара и быстрых углеводов. Сейчас, подавляющее большинство употребляет чрезмерное количество углеводов, вдобавок прошедших рафинирование и интенсивную обработку. Это положение сыграло значительную роль в стремительно возросшем количестве пациентов