Одна из множества гимнастик для оздоровления легких и всего организма в целом – дыхательная гимнастика Стрельниковой. Основной комплекс упражнений, входящих в нее – тема этой статьи. Подробнее о гимнастике Стрельниковой Если говорить очень кратко, то суть этой гимнастики заключается в быстрых коротких вдохах через нос и пассивном выдыхании.

Не всем известен факт, что дыхательная гимнастика отлично помогает при лечении заболеваний внутренних органов, а также в стрессовых ситуациях. Для человека дыхание – естественный процесс. Кислород нам столь же необходим, как вода и еда. Но многие ли задумываются, насколько правильно мы дышим? А ведь именно от этого процесса зависит

Какой должна быть весенняя куртка? Однозначно – практичной, универсальной и комфортной. Все эти качества присущи актуальной в этом сезоне джинсовке. Титаны модного Олимпа предлагают модницам обращать внимание не на банальную верхнюю одежду, а на оригинальные и интересные изделия из денима. Редактор Oskelly.ru собрал 7 классных моделей

В традиционном понимании женский свадебный наряд — это роскошное белое платье в пол, предпочтительно с пышной юбкой и фатой. Но мода переменчива, все девушки разные, и далеко не каждой хочется выглядеть традиционно в один из самых романтических дней своей жизни. Рассказываем, какие знаменитости предпочли необычные свадебные наряды…

Недаром глаза принято называть зеркалом души. Ведь именно их красота и притягивает взгляд окружающих при встрече. Поскольку представительницы прекрасного пола обладают не только разными чертами лица, но и разным разрезом глаз, их часто интересует вопрос, а какой же макияж подойдет именно под их форму глаз. Как оказалось, существует…

В этом году дизайнеры порадовали женщин огромным выбором моделей сумок на модных показах аксессуаров. Выбор их настолько велик, что подобрать идеальный вариант можно абсолютно к любому луку. Рассмотрим несколько новинок, которые снискали популярность у самых взыскательных женщин планеты. Круглая сумка Трендом предстоящего сезона будут…

Нужно ли давать своим волосам «отдохнуть» от шампуня, как советуют некоторые «эксперты» в интернете, какие народные средства абсолютно точно сделают вашу шевелюру еще лучше и что ни в коем случае нельзя делать самостоятельно с волосами, невзирая на закрытые салоны красоты? Парикмахер-стилист Александра Эдельберг рассказывает, как выйти из…

Детали, которые делают образ женщины дорогим, подвластны при любом бюджете. В этой статье мы рассказываем про элементы, заслуживающие внимание любой современной леди. Сама светлость Стилисты знают одну простую хитрость – если нужно составить изысканный и элегантный образ, стоит подключать к делу светлый монохром. Истинные леди не боятся…

Яркие и смелые наряды королевы Елизаветы всегда восхищают своей утонченностью и тонким чувством стиля. Кажется, она носила этот фасон всю жизнь. Однако это не так, ее стиль эволюционировал на протяжении многих лет. Королева Елизавета в молодости была той еще модницей. Недаром держательница британской короны остается иконой стиля вот уже 68…

Прыщи на шее и груди – досадная неприятность, которая встречается у многих женщин. Причем, независимо от возраста: это бывает и у юных девушек, и у женщин средних лет, и у пожилых дам. Отмахиваться от появившейся сыпи и угрей, надеясь, что рано или поздно «оно пройдет само», неразумно и даже опасно. Во-первых, сыпь портит внешний вид, не

Все женщины любят кофточки: свитшоты, джемперы, блузы, рубашки и другие варианты верха. Они идеально подходят для повседневной носки, не доставляют дискомфорта в течение дня и прекрасно сочетаются со многими вещами, в том числе юбками и джинсами. Однако далеко не все кофты до сих пор в тренде. Некоторые популярные модели уже вышли из моды.

Когда речь идет о Леди Гаге, все вспоминают не только ее потрясающий голос, но и странные наряды. Она постоянно появляется на публике в экстравагантных вещах. За 12 лет карьеры дама успела удивить поклонников инопланетной обувью и коротким платьем, напоминающем диско-шар. В этом материале мы расскажем о самых запоминающихся образах…

«Колоссальное значение сейчас приобретают брови» — звучала фраза в легендарном советском фильме «Служебный роман». Кто бы мог подумать, что это будет настолько актуально в наши дни, когда из-за пандемии все носят маски и кроме бровей и глаз совершенно ничего не видно! Сегодня мы рассмотрим модные тенденции на брови: какие формы сейчас…

Джинсовая мода 2020 радует новыми трендами и стильными новинками! Такой практичный и комфортный стиль не оставит равнодушной ни одну модницу! Джинсы Начнем, пожалуй, с джинсов – самого очевидного и любимого многими девушками представителя джинсовой моды. Чтобы выглядеть стильно в этой практичной одежде, следует непременно учесть последние…

Блондинки имеют особый шарм. Их светлые волосы впечатляют своей красотой и роскошностью. Длинные локоны смотрятся очень нежно и романтично, но это не значит, что короткие волосы ущемляют шикарных блондинок. В материале мы расскажем о 5 стильных стрижках, которые идеально подойдут для женщин со светлым цветотипом и блондом. Пикси Первая…

Красочное омбре в последнее время пользуется огромным спросом и популярностью среди молодых девушек. Существует множество цветовых сочетаний, включая два, три или даже больше оттенков. Переходы могут варьироваться от более плавных до резких и необычных, а результат не оставит вас равнодушными. Эта тенденция так популярна, потому что она…

Скулы играют огромную роль в восприятии женского лица. К сожалению, не все представительницы прекрасного пола могут похвастаться идеальными чертами лица, многие круглолицые барышни сталкиваются с проблемой полного отсутствия скул из-за пухлых щечек. Некоторые воспринимают такую особенность как недостаток и всеми силами стараются его…

Узкие юбки могут как сделать стройнее вашу фигуру,  так и визуально прибавить лишние килограммы даже при полном их отсутствии. Посмотрите,  какие детали могут сослужить такую службу. Рыбий хвост — нет, макси с разрезом — да Длинная обтягивающая юбка может сыграть с вами злую шутку, особенно если исполнение этой задумки подкачает.

Наверняка каждая вторая представительница прекрасного пола хотя бы раз посещала или мечтала посетить салон красоты для того, чтобы испробовать на себе весь спектр предлагаемых услуг. К сожалению, постоянно посещать салон может позволить себе не каждая девушка, ведь это требует огромных финансовых и временных трат. Те, дамы, которые не

Пришёл вопрос: «Если мужчина говорит, что я его не устраиваю, стоит ли менять себя?» Стоит сменить мужчину Вот и весь ответ. Теперь давайте разберёмся, почему так. А если человек считает себя идеальным, от него лучше держаться подальше. Ведь с ним невозможно будет ничего обсудить, он всегда будет считать себя правым. Он же идеал!