В действенности мануальной терапии я убедилась еще в далеком прошлом. Тогда подруга рассказала мне, как легким массажем определенных областей снять сильную головную боль. Поэтому, когда мне рассказали, что существуют точки для снятия стресса, я ничуть не удивилась! Целый месяц я пробовала на себе эту методику. За это время моя

Если раньше массаж лица воспринимался как излишество для обеспеченных дамочек с кучей свободного времени, то сегодня эта процедура стала неотъемлемой частью утренних ритуалов красоты практически для каждой женщины. Известно, что помимо подбора правильной техники большое значение имеет также выбор вспомогательного средства для…

Массаж сухой щеткой - совершенно простая процедура. Но она оказывает благотворное воздействие на лимфатическую, иммунную системы организма, борется с целлюлитом, улучшает внешний вид кожи и дарит энергию на весь день. Как делать такой массаж?      ​​​​​​​ С какой целью можно использовать щетку для тела? Эта вещь должна занять прочное…

К сожалению, время оставляет свой отпечаток на лице: кожа вокруг глаз очень тонкая, а потому подвергается изменениям в первую очередь. Возрастной птоз век, обвисание кожи, морщины и заломы — все это утяжеляет взгляд, человек кажется уставшим, даже если это не соответствует действительности. Конечно, у нависших век могут быть разные

​​​​​​​ Массаж – это полезная и приятная процедура. Но когда по спине ползают живые питоны, ощупывая кожу раздвоенными языками, когда лицо покрывают холодной липкой массой огромные улитки, когда многотонный слон выступает в роли массажиста или на спине полыхает пламя, становится уже не по себе. Существуют и другие необычные виды массажа,

Приемы самомассажа применялись очень давно. В Древней Греции и в Древнем Риме самомассаж широко применялся среди атлетов и гладиаторов. Древнегреческие врачи советовали своим пациентам использовать самомассаж при лечении различных заболеваний. Самомассаж удобен тем, что его можно применять в отсутствие профессионального массажиста: дома

Наличие животика — это проблема, которая объединяет и мужчин, и женщин. Она не только мешает эстетическому восприятию себя, но и грозит эндокринными проблемами, так как жировая ткань задерживает большое количество половых гормонов. Более того, жировая ткань сама по себе является гормонопродуцирующим органом. Жировая ткань должна быть у…

Много женщин страдает от проблем нависшего века. На самом-то деле это и не проблема вовсе, просто нависшее веко визуально делает взгляд печальным, с ним труднее подбирать и наносить макияж. Но можно ли избавиться от нависшего века, не прибегая к радикальным методам? Почему веко провисает? Возраст На 70% наша кожа соткана из коллагена.

Здравствуйте, уважаемые. Предлагаю вам  обзор: лучшие техники  массажа лица в домашних условиях.  Любая женщина не хочет мириться с появляющимися морщинками и всеми силами старается продлить свою молодость. И в этом ей может помочь массаж лица, разновидностей которого существует огромное количество. Наиболее сложные, например, медицинский

Все мы знаем о пользе физических упражнений. Однако не всегда находим время даже для элементарной зарядки. Как же в таком случае помочь своему организму оставаться здоровым? Для этого нам пригодится один из методов традиционной китайской медицины. А именно: оздоровительный массаж с использованием китайских шаров. Это удивительно, но…

Чизу Саеки – японский косметолог, которая стала знаменитостью в 2004 году после выхода книги “Японская революция по уходу за кожей. В ней Чизу рассказала основные принципы ухода за дермой и дала конкретные рекомендации. Женщины во всем мире стали пробовать “уход по Саеки”, а убедившись в его эффективности, благодарно делились результатами.

Хорошо, если вы ежедневно будете выполнять полностью все рекомендуемые упражнения. Не делайте себе послаблений, только ежедневная тренировка может принести ощутимые результаты. ​​​​​​​ Данный комплекс состоит из 23 упражнений (рис. 14). Все упражнения делаются сидя, за исключением последнего. Очень рекомендуется перед каждым упражнением…

Массаж глаз прекрасно восстанавливает зрение, может быть использован для профилактики глаукомы и катаракты, усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ в тканях глаз, а также близлежащих тканях, укрепляет мускулатуру глаз. При массаже глаз и при выполнении упражнений вы встретитесь с рекомендациями по точечному массажу, поэтому

Изгибом лебединым – Не знаком вопросительным! – Красиво, в меру длинно – Да просто изумительна! – В движенье хорошея, В покое упоительна… Да, видя эту шею, Не устоять простительно! Точёные черты лица всегда привлекают больше внимания и вызывают восхищение. Но далеко не все обладают выраженным подбородочно-челюстным углом и многие считают…

Даже если вы регулярно ухаживаете за кожей, посещаете косметолога и делаете «уколы красоты», этого не всегда достаточно для молодости лица. Большое значение имеет состояние мышц и сухожилий головы и шеи. Это влияет на цвет кожи и на то, будут ли выражены отечность, птоз, морщины или лицо будет оставаться свежим и подтянутым. Мы решили…

Несмотря на то, что зима сейчас в самом разгаре, многие девушки уже начали готовиться к жаркому летнему сезону, а именно совершенствовать свою фигуру и приводить кожу в порядок. По мнению многих представительниц прекрасного пола профессиональный антицеллюлитный массаж, выполненный компетентным мастером – это лучшее решение. Но говоря…

Поглаживания и потискивания тестикул продлевают половой акт. И не только. Что нужно знать о строении и роли яичек Прежде чем приступить к массажу, изучим теорию. Яички — это парные железы овальной формы в среднем длиной 4 см, шириной 3 см и весом около 20 г каждое. Одно яичко, как правило, больше другого и опущено чуть ниже. Второе…

Много лет в нашей семье жил кот Мистер Мяо, или просто Мимя. Это был крупный черный котяра с белой манишкой и белыми лапками. Самая удивительная привычка Мимечки заключалась в том, что если он видел кого-нибудь из членов семьи в горизонтальной позиции, то он кидался к дивану, прыгал на лежачего и начинал свой кошачий массаж… Сначала он…

Искусство массажа настолько древнее, что, кажется, люди всегда этим занимались. С помощью механического воздействия на тело лечили болезни, изгоняли злых духов, привлекали удачу и, конечно же, доставляли удовольствие. А сегодня, с возможностью путешествовать и открывать новое, массаж стал и своеобразным видом туристического экстрима.

Вы очень устали, у вас жутко болит голова или измучил предменструальный синдром? Вам хочется расслабиться и хоть немного отдохнуть? Взгляните на свою ладонь. На ней есть точки, с помощью которых можно управлять организмом На наших ладонях есть несколько биологически активных точек, воздействуя на которые можно улучшить состояние организма.