Landameena
Есть ли польза в инулине
Вероятно, вы уже его едите. Что такое инулин Инулин — это водорастворимый углевод со сложным строением. Он относится к полисахаридам, то есть состоит из множества кусочков фруктозы. Инулин встречается во многих растениях, с его помощью они запасают энергию. Как и другие пищевые волокна, он не разрушается в желудке и не всасывается в…