Может ли острая пища стать причиной гастрита у здоровых людей? Насколько «огонь» в животе безопасен для желудка? И чего в перце, пряностях и приправах больше — вредного или полезного? Об этом aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана Доможирова. Какая польза от острого и пряного? — Если говорить о пряностях, используемых…

Какие продукты есть при диарее, чтобы как можно быстрее вернуться к обычной жизни? Unsplash.com/CC0 Диарея (понос) — это не заболевание, а симптом, который может быть вызван пищевой аллергией, отравлением водой или едой, инфекцией, стрессом и многими другими причинами [1]. Главный признак — частый и жидкий стул. С проблемой диареи…

​ Жиры — неоднозначный элемент нашего питания. Жиры нужны организму, они дают много энергии, без них не происходят многие процессы в организме, не усваиваются витамины и минералы, не синтезируются нужные вещества, не могут работать ферменты и гормоны. Часто мы считаем, что есть полезные и не полезные жиры. Думаем, что жиры из растительных…

Какое давление считается нормальным? Unsplash.com/CC0 Все мы привыкли бояться резкого повышения артериального давления — предвестника гипертонических кризов и инсультов. Однако артериальное давление может быть и пониженным, и такое состояние тоже является причиной многих проблем. Гипотония возникает, когда давление опускается ниже…

Ученые провели эксперимент — у мышей и людей результаты оказались очень похожими photo_stella / Alamy Мужчины и пожилые женщины на диете с ограничением калорий теряют больше жировой ткани, чем молодые женщины. Такой эффект связан с действием женских половых гормонов эстрогенов, пришли к выводу ученые из Эдинбургского университета…

Мы спросили нутрициологов, в чем польза и вред кешью для здоровья человека David Bokuchava / Alamy Как выглядят орехи кешью в сушеном виде, знает каждый — сегодня эти экзотические плоды можно найти во многих российских магазинах. А во время созревания знакомый орех узнали бы немногие: его плодоножка разрастается до размеров яблока.

Если вовремя не начать лечение, болезнь может привести к отрыву тромба или сепсису. Как связаны наши ноги и здоровье наших легких, сосудов или даже сердце? Напрямую – ответят вам врачи-флебологи. Тромбофлебит – заболевание, при котором поражаются сосуды поверхностных вен, расположенных в ногах – может привести к образованию глубоких тромбов.

Рассказываем о том, какие существуют признаки, причины и методы лечения низкого уровня тестостерона. Кадр из мультсериала «Гравити Фолз» Гипогонадизм — так называется состояние мужского полового гормона, при котором яички, или гонады, не производят достаточное количество тестостерона. Оно может быть связано с травмой — собственно яичек,…

Как не пропустить заболевание — объясняем! unsplash.com/CC 0 Примерно в четверти случаев болезнь не имеет клинических проявлений и обнаруживается случайно (или на поздних стадиях). По словам Александра Серякова — врача-онколога, д.м.н., профессора, руководителя Онкоцентра «СМ-Клиника» — вероятность обнаружить болезнь на первой стадии…

Многие ставят знак равенства между счастьем и хорошим психическим самочувствием. Осторожно, это ловушка! Кадр из фильма «Шоу Трумана» Что же делает нас счастливыми? Хотя этим вопросом интересуются все больше ученых (стремительно развивающееся научное пространство называется позитивной психиатрией) и хотя слово «счастье» — это одно из…

Все давно уже привыкли, что лекарства и продукты с приставкой «фито» — означают, что они произведены из растений, поэтому полезны и абсолютно безопасны. Зачем здоровой женщине могут понадобиться фитоэстрогены и действительно ли они безвредны для организма? Фитоэстрогены – из чего и зачем Фитоэстрогены — разнородная группа природных…

Витамины, аминокислоты и минеральные вещества крайне необходимы для здоровья человека. В жизни случаются разные ситуации, когда возникает острый дефицит этих элементов. Медики считают, что самый быстрый и эффективный способ доставки нужных веществ в организм — внутривенно-капельный. А что будет, если относительно здоровому человеку

Гипертония (она же артериальная гипертензия) – актуальная и серьезная проблема, с которой сталкивается практически каждый третий взрослый на планете. И, к сожалению, в этом случае для большинства – это пожизненное состояние, требующее лечения и наблюдения врача. При артериальной гипертензии сосуды сужаются, и чтобы "протолкнуть" в них

Сахарный диабет – это не одно, а несколько хронических заболеваний, которые развиваются из-за абсолютной или относительной недостаточности гормона инсулина, приводящей к стойкому увеличению содержания глюкозы в крови. Наш обмен веществ – это слаженный механизм, малейшая неполадка в котором может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

И стоит ли беспокоиться? Unsplash.com/CC0 Примерно с января 2023 года по миру распространяется новый штамм коронавируса XBB.1.16, который получил неофициальное наименование «арктур». Речь идет об очередном субварианте (разновидности) чрезвычайно заразного штамма омикрон, который захватил мир в конце 2021 года, вытеснив прежнего лидера —…

Главное — верно выбрать время, место и продолжительность. unsplash.com/CC 0 Хотя закрыть глаза на несколько минут в течение загруженного делами дня кажется хорошей идеей, важно помнить о том, что у дневного сна могут быть как позитивные, так и негативные последствия. Когда и где вы заснули, сколько вы проспали, — все это имеет значение и…

​​​​​​​ Термин «синдром вы­учен­ной беспомощности» придумал в 1964 году психолог Мартин Селигман. Занимался Мартин тем, что мучил животных в лаборатории Пенсиль­ванского университета. В клетках у него сидели собаки, и Мартин в научных целях бил их током…Зачем этот синдром нужен? Правда, он указывал во всех работах, что заряд был хотя и…

​​​​​​​ Люди с ожирением встречались нечасто. А причина в государственной заботе о здоровье и привычках советского гражданина. Врачи сегодня бьют тревогу – количество людей с ожирением растет буквально на дрожжах. Связано это и с гиподинамией, и с неправильным питанием, и, как бы психологи ни возмущались, с бодипозитивом, который

И как лечиться тем, кто хочет жить долго Все мы хотим подольше оставаться здоровыми и прожить долгую жизнь. Но не все пути для этого хороши. Некоторые анализы — лишние и даже вредные, врач-биохакер может оказаться шарлатаном, а популярные диеты порой всерьез вредят здоровью. Разбираем с терапевтом и кардиологом Ярославом Ашихминым разные

Воспаленный аппендикс — явление довольно распространенное. Но при своевременном обращении к врачу проблема решается, и далеко не всегда это сложная полостная операция. И все же слово «аппендицит» до сих пор окутано множеством мифов и страшилок. Обсудили их с Ольгой Толстовой, хирургом сети клиник DocDeti и DocMed. Что такое…