Женские гормоны влияют не только на половую систему. Без них невозможна нормальная работа большинства органов. Что такое эстрогены Эстрогены — это группа половых гормонов. У женщин они синтезируются в основном в яичниках, а у мужчин — в значительно меньшем объёме в семенниках. Небольшое количество эстрогенов вырабатывается в плаценте у…

Есть показатель, который может предупредить вас о возможном инфаркте, причем, задолго до возможной катастрофы. О нем рассказала врач-кардиолог.

Большинство диет предполагают строгие ограничения в пище: никакого жирного, мучного, сладкого, соленого и копченого… Стоп! А что же тогда вообще есть?! Диета «5 столовых ложек» на фоне других систем питания кажется более щадящей. При этом ее эффективность подтверждена десятками женщин, которым за короткий промежуток времени действительно…

Врачи рекомендуют относиться к крупам с осторожностью. Каши считаются полезным блюдом, их советуют есть на завтрак. Но действительно ли все ли крупы одинаково полезны, «АиФ-Юг» рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана Малышева. Манку – после операций Татьяна Захарова, «АиФ-Юг»: Светлана Юрьевна, поясните, полезна манная каша или нет,…

Семь простых упражнений, которые делаются регулярно, смогут предотвратить наступление деменции. Их aif.ru посоветовал врач-невролог заведующий отделениями неврологии и медицинской реабилитации ФГБУ «Центральная Клиническая больница с поликлиникой» УДП РФ, доцент кафедры фундаментальной неврологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, старший научный

Если забыть о чувстве меры, пристрастие к консервированным овощам может окончиться трагедией Enez Selvi / Alamy Соленые или маринованные огурчики — неотъемлемая часть русского застолья. Многие (и не только беременные) могут есть их банками, а любая хозяйка с ходу назовет свой фирменный рецепт закрутки огурцов. Но врачи…

Баночный массаж практикуют при таких заболеваниях как остеохондроз, миалгия, миозит, хронические воспаления в зоне малого таза, неврит, плексит, острый и хронический бронхит, пневмония в подострой стадии, бронхиальная астма, атония кишечника и не только. К применению баночного массажа есть ряд противопоказаний.      Баночный массаж…

Наверняка вы слышали о том, как полезно есть овощи зеленого цвета. Однако этого аргумента многим недостаточно, чтобы заставить себя съесть брокколи или «зеленый» салат. Поэтому мы рассказываем о еще как минимум 5 причинах, почему стоит это сделать. После прочтения этой статьи вы начнете совсем по-другому относиться к «невкусным» шпинату или…

Иногда перед операциями врачи спрашивают у рыжих, натуральный ли у них цвет волос. Делают они это не просто так, а по очень серьезной причине. Рыжеволосым полагается на 20 процентов больше анестезии, чем всем остальным. Такие люди чувствительнее к боли из-за особенностей генетического фенотипа. Медицинский журнал Anesthesiology в 2006 году…

Вроде бы ничего страшного, но этот необычный симптом может говорить о том, что у вас серьезные проблемы со здоровьем, объясняет врач.

В России бронхиальная астма выявляется в среднем у одного из шести астматиков. Остальные пять покупают неправильные ингаляторы, пьют неправильные таблетки и этим могут себе сильно навредить В чем сложность диагностирования и лечения астмы, рассказывает Олег Абакумов – врач-пульмонолог Многопрофильного медицинского центра в поселке

Даже если вы никогда не курили, но живете в большом городе, у вас высокий риск смертельно опасных болезней легких, в том числе рака. Рассказываем, как уменьшить риск и защитить себя от опасных веществ. Pexels Чем мы дышим и как себя защитить? Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения…

Диабет – заболевание коварное. Год за годом человек живет, даже не подозревая, что в его организме уже начались изменения, которые рано или поздно приведут к развитию сахарного диабета второго типа. Однако не стоит отчаиваться и заранее признавать свое поражение. Ранняя диагностика и своевременно начатое лечение могут значительно улучшить…

Наши мамы и бабушки ухитрялись отлично выглядеть даже в условиях тотального дефицита. Рецепты домашних средств по уходу за собой передавались между подругами и коллегами и записывались в особые тетради. Читайте нашу подборку и берите себе на заметку, ведь все ингредиенты — под рукой! Умывание овсянкой Понадобится: овсянка Возьмите…

Этого доктора Антон Павлович Чехов назвал как-то самым неизвестным человеком России. И, надо сказать, классик подметил сей факт очень точно. Володя родился в Одессе в 1860 году в семье учителя. С юных лет мальчик тянулся к науке. Которая давалась ему легко, ведь юноша отличался редким сочетанием таланта, усердия и блестящих природных…

Волосы, растущие в ушах, могут доставлять немало неприятных минут тому, у кого они появились. Ведь красоты они не добавляют. А вот надо ли их удалять и как, чтобы не навредить здоровью, aif.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев. Рост волос в ушах — это фактически атавизм, то, что…

Современный стиль питания подразумевает, что почти у всех людей уровень холестерина в крови либо время от времени колеблется, либо более высок, чем хотелось бы. Все потому, что мы мало двигаемся и часто едим не слишком полезную пищу. Для здоровья сердца уровень холестерина должен быть в пределах 5,5 ммоль/л. И чем ниже этот показатель, тем…

В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман рассказали, почему при появлении довольно странных симптомов надо проверить печень. Снятся кошмары Казалось бы, где кошмары, а где печень — какая же между ними взаимосвязь? Однако медики уверенно заявили, что необходимо посетить врача и пройти специальные…

Рыбий жир известен людям, выросшим в советское время, хорошо. Его давали для укрепления здоровья. И у многих осталась четкая ассоциация, что он и витамин D — одно и то же, помогает для укрепления костей и защищает иммунитет. Действительно ли эти два вещества одно и то же или нет, aif.ru рассказала врач-эндокринолог клинико-диагностического

Казалось бы, что такого в том, что челюсть иногда хрустит и щелкает при открытии. Наоборот, даже забавно бывает — широко зевнул, громко щелкнуло, окружающим смешно. Врачи же говорят, что ничего веселого в такой ситуации нет, а если появились хрусты и щелчки, то надо экстренно бежать к стоматологу, ведь это очень тревожный признак. О чем