Rebeccatew

4 признака быстрого старения кожи: как их вовремя заметить и повернуть вспять

Принимайте меры и раскручивайте стрелки в обратную сторону! С возрастом мы неизбежно теряем коллаген — белок, который помогает нашей коже поддерживать упругость. А еще чем старше мы становимся, тем легче кожа отдает влагу — еще один важный секрет молодости. Рассказываем, по каким маленьким и едва заметным признакам можно определить, что
+622
  • 0
  • 16 318
diderdon

Что нельзя делать после увеличения губ: 10 ограничений, о которых стоит знать

Грамотный косметолог обязательно расскажет вам, что нельзя делать после увеличения губ, чтобы избежать неприятных последствий. Но на всякий случай сохраните себе эту напоминалку: точно пригодится! Красивые пухлые губы идеальной формы — мечта, которую сегодня вы можете исполнить быстро, но результат зависит не только от качества филера и…
+133
  • 0
  • 3 183
Mezikus

Делай паузу. Что нужно знать о дезодорантах и антиперспирантах

Какой дезодорант эффективней — в виде стика или аэрозоля? Как подготовить свои подмышки к нанесению антиперсперанта? Нужно ли пользоваться средствами от пота, когда вы идете в спортзал? Мы часто задаем себе эти и другие деликатные вопросы, однако не всегда находим на них ответы. Врач-дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский разложил…
+504
  • 0
  • 16 670
Agagrinn

Все — в душ! Трихолог назвала, как часто надо мыть голову в разном возрасте

С возрастом потребности организма меняются и это важно учитывать при уходе за кожей. Об этом аif.ru рассказала трихолог, нутрициолог Виктория Толстоносова. Дети до 12 лет Кожа у ребенка более тонкая, чем у взрослых, а верхний роговой слой содержит меньше липидов, образующих защитную пленку. сальные железы не вырабатывают себум (секрет…
+143
  • 0
  • 5 432
Fenrilar

В лучшем случае приведет к конъюнктивиту: чем так опасно наращивание ресниц

Корень зла кроется в клее Длинные густые ресницы могут быть в моде, но стоят ли того, если есть риск для здоровья? Натуральные ресницы выполняют важные функции. Глаза ежедневно подвергается внешнему воздействию, поэтому через них бактерии и вирусы могут с легкостью попасть в организм, что потенциально даже может привести к смерти. А
+232
  • 0
  • 8 342
ODAS

Омолаживающие упражнения для глаз: избавляемся от отеков и морщин!

Упражнения этого комплекса укрепляют глазные мышцы, уменьшают отечность под глазами, тонизируют кожу и препятствуют образованию морщин вокруг глаз. Упражнения этого комплекса укрепляют глазные мышцы, уменьшают отечность под глазами, тонизируют кожу и препятствуют образованию морщин вокруг глаз. Исходное положение — сидя на стуле в удобной…
+101
  • 0
  • 3 710
Virgilnib

Не замазывать, а лечить: 4 причины темных кругов под глазами

В вашем зеркале стала слишком часто появляться незнакомая панда? Рассказываем, откуда она берется и как ее прогнать. Вера Ермакова Их можно маскировать консилером и сетовать на возраст и усталость, а можно устранить причину и больше не вспоминать. В большинстве случаев темные круги под глазами, добавляющие нам лишних лет, появляются по
+226
  • 0
  • 8 113
fersan25

5 глупых вопросов про волосы. Отвечает трихолог

Разбираемся, можно ли «приучить» волосы меньше пачкаться, обязательно ли покупать шампунь и бальзам одного бренда, почему у наших бабушек волосы были гуще и здоровее, и что будет, если никогда не стричься? freepik.com/CC0 Врач-дерматолог, трихолог Клиники подологии Полёт Екатерина Сергеевна Вахнина специально для читателей Здоровья
+236
  • 0
  • 6 931
Andromalace

Солевой массаж спины 2: ложимся, дышим, руками машем. Вдовий горбик рассасывается, лицо подтягивается и молодеет

Этот массажный приём можно назвать второй частью к описанному ранее: Первая часть Здесь мы тоже ложимся на соль, расслабляемся, дышим и добавляем интенсивности массажу известным нам с детства приёмом: рывки руками перед грудью. Соль нужна каменная, пищевая, чем меньше помол — тем лучше. Экстра, йодированная, морская не подойдут. Экстра…
+148
  • 0
  • 5 191
Agamaril

Эффект Моцарта: как разоблачили красивый миф о музыкальной терапии?

Благотворное влияние мелодий на психическое состояние человека доказано. А если пойти дальше и применить это целебное средство для оздоровления мозга? Приятно знать, что удовольствие от прослушивая любимой композиции может сгладить неприятные впечатления, в том числе и производимые болевыми ощущениями. Прекрасно, что ежедневная музыкальная…
+74
  • 0
  • 3 839
BUK

Как можно использовать бальзам «Золотая звезда» в лечении и быту?

В далекие 1970-е маленькая красная баночка с загадочными иероглифами была неизменным аксессуаром не только домашних аптечек, но и дамских сумочек. В отличие от других чудодейственных средств, этот копеечный препарат был в свободной продаже и лечил по-настоящему. Немного истории Инструкция к бальзаму была на вьетнамском языке, поэтому…
+123
  • 0
  • 4 296
Chelaperd

Солевой массаж спины: ложимся и дышим. Уходит напряжение, вдовий горбик рассасывается, лицо подтягивается и молодеет

Еще один способ омоложения самой обычной пищевой солью. Здесь расслабляются мышцы плеч и спины, налаживается лимфоток. Это и приводит к рассасыванию вдовьего горбика. Спина тоже заметно худеет, так как на спине у нас не столько жир, а сколько застой лимфы. Дыханием же мы и грудные мышцы расслабляем. Все это вместе снимает напряжение и с
+137
  • 0
  • 3 306
Nabar

Что такое правильная осанка?

Человек с правильной осанкой не просто хорошо выглядит, но и может похвастаться здоровым позвоночником и гармонично развитой мускулатурой. Однако на этом положительное влияние осанки не заканчивается. От неё зависят и общее состояние, и самочувствие, и работа отдельных органов. Чтобы сделать правильную осанку своей привычкой, необходимо
+322
  • 0
  • 10 873
Spike

Как умерить аппетит?

ТОП-7 безопасных способов Голод — естественное явление, присущее любому здоровому человеку. Но что делать, если удовлетворить эту потребность никак не получается — вы постоянно голодны, а лишний вес растет, как на дрожжах? Вам помогут безопасные, научно обоснованные способы. Уменьшите моносахариды (быстрые углеводы) Чаще всего причиной…
+89
  • 0
  • 2 375
krado

Что происходит в голове алкоголика, когда «приходит белочка»?

Нарколог описал, какие галлюцинации видят алкоголики. Некоторые «запойные» видения длятся до двух-трех недель и даже становятся хроническими, сами же галлюцинации порой хуже самого жуткого кошмарного сна. Уалкоголизма существует несколько стадий, и галлюцинации появляются далеко не сразу. Причудливые визуальные образы в мозгу пьющего…
+50
  • 0
  • 4 147
ANTON012008

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

Британские косметологи поделились шокирующими фотографиями, которые демонстрируют, как сон на боку может привести к образованию морщин. На снимках видно, как кожа на лице собирается в складки, когда ночью мы спим щекой на подушке. Специалисты написали шесть рекомендаций, чтобы избежать преждевременного появления морщин. На странице
+95
  • 0
  • 3 349
24222

Красивые руки без инвентаря - показываю простые упражнения для женщин

Многие начинающие спортсмены гонятся за подтянутыми ягодицами или рельефным прессом и, к сожалению, совершенно забывают о руках, которые занимают не последнее место в красивом и спортивном теле. Мало того, что подкачанные руки визуально смотрятся привлекательно, они еще и влияют на выполнение большинства упражнений, правильность которых…
+92
  • 0
  • 3 495
pearlofpi

Саю: простая техника оздоровления всего организма по-японски

Японские ученые утверждают, что эта система способствует эффективному очищению всех органов и систем. Япония считается лидером в рейтинге стран по продолжительности жизни. Многие ученые считают, что секрет долгожителей заключается в правильном рационе и питье теплой воды, которая имеет особое значение для каждого человека. В чем
+84
  • 0
  • 3 635
Anayamath

Даже пожилой человек может подняться на 5 этаж пешком не сбивая дыхание. Проверила на себе и научила старенькую соседку

Очень часто пожилые люди сидят дома только из-за того, что подъём на верхний этаж превращается для них в пытку. Пытка лестницей. Первое сентября удалось! Но ведь это несправедливо: лишний раз бояться выйти на улицу, если жизнь поселила тебя на верхний этаж дома без лифта. Получилось так, что в санатории на море мы жили на четвёртом этаже.
+71
  • 0
  • 3 253