И нужно ли здоровому человеку специально искать у себя дефициты каких-либо микроэлементов. Сейчас на рынке много препаратов магния, которые рекламируются как удивительные средства от тревожности, проблем со сном, апатии, раздражительности, мышечных спазмом, нарушений ритма сердца и так далее. Здоровье Mail выяснил у терапевта клиники