Уровень эмоционального выгорания из-за войны с каждым днем будет лишь расти. Об этом предупреждает украинский экстрасенс Макс Гордеев. В недавнем интервью специалист подробно рассказал, чего стоит ожидать всем украинцам в ближайшее время. А самое главное — как справляться с напряжением и не выгореть окончательно. Редакция «Так Просто!»

Синдром выгорания — это процесс постепенной утраты энергии, проявляющийся в состоянии истощения, физического утомления, личностной отстраненности и снижения удовлетворения исполнением работы. Он рассматривается как результат стресса на рабочем месте. То есть любой человек, вне зависимости от пола, возраста и рода деятельности, подвержен…