vlad
Можно ли эффективно похудеть с помощью небольшого количества еды: количество, калорийность, пищевая ценность, похудение
Многие люди, которые хотят похудеть, вообще не хотят запирать морозилку и есть. Но эта идея совершенно неверна. Организм воспринимает абсолютный аппетит как опасный признак и в случае непредвиденной ситуации начинает яростно защищать накопленный вес. Это стрессовая ситуация, которая недопустима ни при каких обстоятельствах. Затем возникает