«Я старше и знаю лучше», «Вы слишком юны, чтобы претендовать на эту вакансию», «Подрастешь — поймешь». Слышали эти фразы от более взрослого и «мудрого» окружения? Тогда вы сталкивались с эйджизмом. Эйджизм — это стереотипное и предвзятое отношение к людям, зависящее от их возраста. Обычно считается, что с этим явлением в основном

Почему мы повторяем сценарии родителей и как это прекратить О чем вы задумываетесь, вспоминая отношения между вашей мамой и бабушкой? Между отцом и дедушкой? Вероятно, на ум приходят конфликты конфликты, невольными свидетелями которых вы были в детстве. Возможно, ваши собственные отношения с родителями далеки от идеальных. А может быть, у

Любовь, это когда вы точно осознаёте, что любите, без пауз и предисловий с объяснениями, потому что чувствуете. И у вас нет претензий ни к чему, лишь бы этот мужчина (женщина) был счастлив и подольше не умирал. Ситуация неразрешимая, по мнению клиентки, замкнутый круг. Девушка приходит к врачу и жалуется на прыщи. Доктор, задумавшись:

В настоящее время принято быстро обижаться на всё и всех. Это несложно и даже приносит приятные ощущения. Но вместе с тем, обиды могут породить множество различных проблем, как для тех, кто испытывает обиды, так и для окружающих. Как победить привычку обижаться? Обида – это негативное ощущение, которое испытывают все люди, и ощущать его

Перфекционист стремится, чтобы каждая его задача (в любой отрасли жизни - не только на работе) была выполнена на высшем уровне. Каково это - постоянно соответствовать завышенным стандартам? В погоне за совершенством человек получает беспокойство, страхи, бессонницу. Вот как можно избавиться от перфекционизма. Ничто так не убивает мотивацию…

При обесценивании мы сознательно снижаем ценность, важность явления или события. Так мы пытаемся защититься от негативных переживаний. Но обесценивая других, человек применяет этот прием и к себе - он постоянно недоволен своей жизнью. Как вернуть свою ценность и ответственность за собственный выбор? В повседневной жизни довольно часто я…

Все социопаты холодны и бездушны. Они не знают жалости, сочувствия, отзывчивости по отношению к другим. Женщина-социопат опасна вдвойне: она умеет быть очаровательной, прекрасно адаптируется в разных ситуациях и без сомнений использует свои женские чары. Вот главные признаки, что перед вами социопатка. Человек – существо социальное. И каждый

Высказывания, которые с первого взгляда кажутся обыденными, на самом деле несут в себе куда более глубокий смысл. В здоровой семье принято откровенно разговаривать о своих чувствах, высказывая честное мнение по поводу той или иной ситуации. Это касается и комплиментов — слушать похвалу от родных людей важно и приятно, потому что только они…

Взгляды философа на гармонию тела и души часто используют в медицине, чтобы напомнить о важности эмоционального состояния и осознанности. «Внимание к здоровью — величайшее препятствие для жизни». Платон считал, что чрезмерное внимание к здоровью отвлекает человека от более важных задач​. «Лечение болезней неправильно, когда существуют

«Для стройности нужны ресурсы. Чтобы постоянно питаться капустой, морковкой, луком, сезонными яблоками, гречкой и минтаем, надо иметь гигантский волевой ресурс. Такой рацион требует постоянной мотивации, контроля и борьбы с мегаплохим настроением. Тем более когда рядом дешёвые быстрые углеводы - булки и конфеты на пальмовом масле. Усмирять

Вы когда-нибудь чувствовали раздражение в адрес человека, который всё время улыбается и невообразимо позитивен как будто бы 24/7? Рилсы ростовского магната Василенко вызывают у вас ярость и желание вызвать ему бригаду медиков? Если да, то этот материал для вас. Он собрал пять объяснений от психологов, почему очень милые и позитивные люди могут

Со слов Дензела Вашингтона, развращенная "элита" исповедует оккультную религию, которая предполагает жертвоприношение детей и употребление их крови, - сообщает Thepeoplesvoice. Как он объясняет, голливудские педофилы платит огромные деньги за доступ к детям, которых содержат в отдельных специальных местах на Украине. Сейчас эти ненормальные…

Каждый хотя бы раз в своей жизни сталкивался с людьми, которые грызут ногти, жуют жвачку, вечно опаздывают или на их рабочем столе царит беспорядок. Согласитесь, приятного мало, да и кому такое поведение может понравиться. Оказывается, этому есть объяснение. И нет, это далеко не халатность, о которой все подумали, а признаки гениального ума.

Ваш сон, питание и физическая активность в норме, но вы испытываете недостаток энергии? Стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить причины такого состояния. Вот некоторые возможные объяснения: Почему вы ощущаете упадок сил? Недостаток железа До 10% взрослых женщин в России сталкиваются с нехваткой железа в организме. При его дефиците

Обида - неудачная модель поведения. У обидчивого человека портятся отношения с окружающими, возникают недомолвки, конфликты. Жизнь становится мрачной и безрадостной. Вот несколько стратегий, которые помогут вам избавиться от обидчивости. Знаете, как звучит «обида» по-английски? Инсульт! Это неспроста. Обижаясь, мы невольно сжимаемся. Если

Частое сочетание дерматозов и психических расстройств — общепризнанный медицинский факт. Для терапии такой комбинации болезней необходимо обращаться не только к дерматологу, но и к психиатру. К сожалению, в России междисциплинарный подход к терапии кожных заболеваний — редкость, что ведет к увеличению количества пациентов, не получающих

Послеродовая депрессия — расстройство, природа которого до сих пор не до конца изучена. Проблем добавляет социальная стигма: современная мать одномоментно сталкивается с множеством ожиданий и вредных стереотипов. Стоит ли говорить, что в предыдущие века ситуация была ничуть не лучше? И тем не менее в разные эпохи находились люди, которые

По данным ВОЗ, около 25% населения мира страдают психическими расстройствами различной степени тяжести. В сегодняшнем мире вокруг нас слишком много стресса — от работы с негативными замечаниями начальства и клиентов до социальных сетей, где все кишит одними сплошными расстройствами. Мы постоянно сидим в компьютере и смартфонах, редко выходим

Искусственное внедрение ложных воспоминаний — это давняя научно-фантастическая идея, вокруг которой построены сюжеты многих книг и фильмов. Но оказывается, эта концепция уже не совсем фантастична, и опыты по формированию у людей искусственных воспоминаний идут полным ходом. Основная идея заключается в следующем: подопытных помещают в

Говорить с самим собой — это не странно, а абсолютно нормально и даже полезно. Эксперты отмечают, что этот процесс помогает не только запоминать и вспоминать важные вещи, но и фокусироваться, мотивировать самого себя и даже находить потерянные вещи. Однако вот что стоит учесть! Люди чаще разговаривают с собой, чем можно предположить. Так,…