енщины живут дольше мужчин – так говорит статистика. Почему? Ведь, казалось бы, мужчина физически сильнее и выносливее, а женщина – более хрупкое существо, к тому же подверженное постоянным тревогам и стрессам. Американское исследование под названием «Почему мужчины уходят первыми» объясняет, почему продолжительность жизни мужчин короче и

Самое вредное для позвоночника — это сидеть. Особенно сидеть, наклонившись вперед. А теперь подумайте, что обычный человек проводит в таком положении весь рабочий день, а это примерно 8 часов. Наша спина страдает, но при этом не получает должного ухода. Эксперт по здоровому образу жизни и автор программы похудения «Новая ты за 12…

Рациональное питание с использованием натуральных продуктов обеспечивает нам хорошее самочувствие и сохранение здоровья. А самое главное, натуральные продукты можно употреблять, не опасаясь неприятных последствий Как и множество людей в наше время, я увлекаюсь рациональным питанием. А все потому, что приятнее скушать яблоко или морковку

Такая деликатная проблема может поставить человека в неловкое положение. Предлагаем тебе ряд советов, как избежать подобной ситуации Большинство людей испытывают дискомфорт, связанный с такой проблемой, как неприятный запах из обуви. Это происходит независимо от того, новая она или уже…

Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, то позвольте дать вам пару советов. Переносить жару — это довольно простая наука, этому вполне можно научиться. Я довольно долгое время провел в местах, где столбик термометра показывал и +45, и +50 порой. Поэтому знаю, что говорю. Во-первых, не пейте холодную воду. Она не утоляет жажду,

На протяжении столетий соль была одной из самых дорогих приправ, бывали случаи, когда она использовалась в качестве главного козыря во время войн. Соль обогащала целые империи. А теперь после всех своих «подвигов», она просто есть в каждом доме. Мы знаем о пользе соли, особенно гималайской и йодированной. Но она же может принести нам

Урок от Альbina по реставрации старого уличного столика. Уличный самодельный дворянский (в смысле, дворовый))) столик со следами, прямо скажем, не очень удачного декупажа, остался зимовать в прошлом году на улице, в результате чего пришел в неприглядное состояние, лаковое покрытие потрескалось Для реанимации столика мне понадобились:…

Все просто: если на трассе вы пробьете колесо, запаска окажется спущенной, а по-близости не окажется ни одного шиномонтажа, но есть водоем или лужа – вы спасены. Если колесо не порезано, а пробито, то наш совет придется кстати.  Набираете в шприц грязную воду, раскручиваете ниппель и через него заливаете со шприца грязную воду в колесо.

Итак,  прохладная погода закончилась и лето вступает в свою основную фазу.  И вот вы ноткрываете дверь, а  оттуда – горячий поток. А теперь вспомните когда на улице за 30, а салоне и того более. Как вы думаете, что будет с вашим мозгом и сосудами, если усесться в такую машину, предварительно ее не проветрив? И что делать, чтобы машина не…

Вполне обычная ситуация. Инспектор останавливает вас и сообщает, что вы – нарушили, не пропустив пешехода. Спустить дело на тормозах или попробовать разобраться в правомерности действий гаишника? Все бы ничего, но есть нюанс – пешехода вы не видели и с решением инспектора ДПС не согласны. Подписывать ли документ, который дает вам служивый?

На протяжении столетий соль была одной из самых дорогих приправ, бывали случаи, когда она использовалась в качестве главного козыря во время войн. Соль обогащала целые империи. А теперь после всех своих «подвигов», она просто есть в каждом доме. Мы знаем о пользе соли, особенно гималайской и йодированной. Но она же может принести нам

Правильно подобранное платье поможет подчеркнуть достоинства и скрыть несовершенства фигуры. Выбор одежды становится значительно легче, если придерживаться некоторых стилистических приемов. Мы предлагаем простую инфографику, которая поможет выбрать идеальное платье по типу фигуры.

ГАТЛУКАЙСКАЯ СОЛЬ — удивительная приправа к блюдам. Придает пище незабываемый вкус и улучшает здоровье. Ингредиенты: + соль поваренная — 1 кг, + чеснок — 1 головка или больше, можно и две головки, + по одной чайной ложке специй сухих молотых: хмели-сунели, укроп, петрушка, перец чёрный, + две чайных ложки перца красного сладкого сухого…

В последнее время на нашем и многих других сайтах появляется информация об исчезновении детей. Как правило, ребятишки находятся, но бывают и случаи, когда дети погибают без оказанной вовремя помощи. И это самое страшное. Как правило, всегда на помощь родителям и правоохранительным органам приходят волонтёры движения "Лиза Алерт", названного

Наверняка каждая хозяйка сталкивалась с таким явлением, как неприятный запах из морозильной камеры, от которого ну очень сложно избавиться. Появлению такого «амбре» способствует отключение холодильника от электричества, подпорченные продукты, ненадлежащие условия хранения. Однако в этом материале мы собрали 4 практичных средства, которые…

Приезжая на дачу, хочется не только поработать, но и отдохнуть в свое удовольствие. Облегчить дачную жизнь по максимуму помогут маленькие хитрости. Советы не стоят ни копейки, затраты по их реализации минимальны, а результатом можно пользоваться постоянно. Смотрим. Тапочки—бахилы Необходимость зайти в дом всего на несколько минут…

Каждый автомобилист прекрасно знает о том, как важная своевременная замена резина. Однако, многие водители при этом используются одну и ту же летнюю резину на протяжении нескольких сезонов. Отсюда возникает закономерный вопрос – сколько сезонов способны прослужить верой и правдой автомобильные шины, и можно ли вообще так делать, даже если

Чтобы быть элегантной, нужно покупать вещи не про принципу «нравится – беру», а подбирать правильную грамотную базу. Вещи должны идеально сочетаться между собой, тогда их будет легко комбинировать и создавать всегда разные и красивые образы. Без каких вещей не обойдется базовый гардероб ни одной женщины, рассказала Эвелина…

Гормоны, такие как эстроген и инсулин, являются химическими посредниками, которые воздействуют на многие аспекты здоровья, поскольку они передвигаются с кровотоком по всему вашему организму. К некоторым самым распространенным побочным эффектам гормонального дисбаланса относятся: Бесплодие Набор веса Депрессия Утомляемость Бессонница Низкое