Диета из ультрапереработанной пищи делает людей более восприимчивыми к COVID-19, вызывая нарушение обмена веществ и нанося вред иммунной системе. Ультрапереработанная пища увеличивает риск ожирения, рака, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и желчных камней, а также нарушает микробиом кишечника. Ультрапереработанная пища

Факты свидетельствуют о том, что нет причин для беспокойства по поводу коронавируса на вашей пище. Нет известных случаев передачи COVID-19 через продукты питания или их упаковку. Следует соблюдать общепринятые правила безопасности пищевых продуктов. Хорошо обрабатывайте свою еду термически. Еду на вынос можно разогреть, если вы обеспокоены…

• Как вкус еды влияет на настроение? • Как горькая и острая пища сотворили разум и чувства? • Зачем человеку разные вкусы? • Почему человеку необходима пища всех пяти вкусов?

Что вы делаете по пути домой с работы? Скорее всего, многие из нас обязательно заходят в магазин и покупают еду на ближайшие пару дней. Из-за голода в конце рабочего дня людям свойственно покупать больше продуктов, чем требуется, вследствие чего не съеденная пища выбрасывается несмотря даже на не истекший срок годности. В 2005 году…

Поддельными бывают не только вещи – в Китае есть целая индустрия поддельного мяса. В рыках хитрых кустарей всего за полчаса обычная курица превращается в говядину. Затраты минимальны, а продать поддельную говядину можно куда дороже, чем курицу. Ключевым здесь являются вовсе не выделка. Основным ингредиентом является химикат  Zeng Xian Ji.

Если в этом году тебе хочется накрыть новогодний стол по-особенному, тогда курица на апельсиновой подушке — это именно то блюдо, которое в обязательном порядке стоит приготовить на праздник. Редакция «Так Просто!» подготовила для тебя подробнейшую инструкцию, благодаря которой с запеканием курочки справится даже самый неумелый…

Вяленая свекла — это уникальная домашняя сладость, которую достаточно приготовить лишь однажды, чтобы навсегда влюбиться в ее вкус. Ранее мы уже писали о том, зачем консервировать свеклу, а сегодня редакция «Так Просто!» расскажет о том зачем запекать свеклу и как ее использовать в дальнейшем. Мы подготовили для тебя…

Предлагаю вам подборку распространённых современных мифов и заблуждений о еде, которые уже давно пора развенчать: Яйца — это нездоровая пища Почти все эксперты говорят, что яйца — не особенно полезный продукт, так как в желтках содержится слишком много холестерина, поэтому частое их употребление увеличивает риск сердечных…

Основная цель данной статьи – подчеркнуть важность соблюдения сбалансированного и здорового питания. Что такое время пищеварения? Время переваривания – это продолжительность, которая необходима для переваривания пищи. Быстро усваиваемые продукты Продукты, которые перевариваются очень быстро, могут побудить вас есть больше, чем вы…

Недавно подруга рассказала мне о том, как в детстве терпеть не могла творог. «Я воротила носом даже от сладкой пасхальной запеканки!» — изумленно восклицала она, — «Но однажды мама приготовила особенные сырники и, как ни странно, не прошло и пяти минут, как я уже уплетала их за обе щеки. Думаю, всё дело в секретном ингредиенте, от которого…

У каждого человека есть своя заветная цифра на весах. Кто-то пытается похудеть, а кто-то набрать вес. Но когда цель достигнута, основная задача — удержать свой идеальный вес на всю жизнь. Для этого нужно очень грамотно и дисциплинировано подойти к своему рациону, а также вести подвижный образ жизни. Специалисты по питанию уже разработали

Сегодня большинство людей старается придерживаться здорового образа жизни, следить за собой и своим питанием. Крайне важно при этом знать то, как правильно сочетать продукты между собой, ведь иногда даже здоровая еда может причинить вред организму. Многие, в силу недостаточной осведомленности, совершают одни и те же ошибки в питании каждый…

«Недавно с мужем отмечали пятую годовщину совместной жизни. По плану, как обычно: театр, романтическая прогулка по набережной и, конечно же, ресторан. Обычно самые яркие впечатления у меня оставались от представлений, на которые мы ходили, но в этот раз запомнилось кое-что другое. В ресторане мы заказали блюдо от шефа и нам…

Любой человек, который готовится пойти в лес не просто погулять, должен знать особенности лесной флоры. В любой непредвиденной ситуации лес и деревья могут стать единственным спутником на многие километры. Некоторые из них могут стать полезным маркером в пути, а другие дают топливо для костра и еду. Белая береза Имеет ли смысл описывать…

Доктора утверждают, что человек способен обойтись без еды целых три месяца — если, конечно, он здоров и пьет много воды. Мы прекрасно умеем справляться с голодом, эволюция сделала человека настоящей «автономной крепостью», способной при осадном положении грамотно использовать уже существующие ресурсы. Тем не менее лучше этого состояния избегать

Многие считают, что появляющееся у нас время от времени острое желание что-то съесть — это сигнал, который подает нам организм: ему это нужно. Однако что по этому поводу говорят ученые? Когда мы просто голодны, то подойдет любая пища. Но когда нам вдруг хочется чего-то определенного, все сложнее. Что такого особенного в том или ином

«У нас оливье круглый год, муж и дети просто его обожают, а я не могу представить свой обед без любимого винегрета. И приготовить-то несложно: отвари да нарежь всё. Но вот с продуктами беда — в магазине вкусные огурчики для салатов найти сложно, да и горошек то твердый, как камень, то чересчур мягкий и безвкусный, а как правильно мариновать их

С ранних лет мечтала стать поваром и практиковалась в готовке. Больше всего мне нравилось что-нибудь выпекать. Работа с тестом всегда поднимала мне настроение и отвлекала от грустных мыслей. А как уже ставила заготовки запекаться, садилась напротив духовки и наблюдала за волшебством превращения сырого изделия в ароматное румяное блюдо…Теперь

Гедак Палав  — узбекское блюдо, одна из разновидностей плова.  Представляет собой плов, в котором вместо кусков мяса используются фрикадельки. По времени Гедак Палав  готовится быстрее, поскольку не нужно варить зирвак, как в более привычном плове.  И рис остается более белым. Еще радует то, что для его приготовления казан хоть и

Постились не постились, а отмечать все равно будете. Потому как Пасха — самый теплый и желанный праздник. Время светлых надежд и лучшего в году застолья. Пасху празднуют везде. В Антарктиде, где церковь стоит на краешке земли, через дорогу от Бога, ее встречают яйцами и куличами и зовут полярников с соседних станций. В Африке поют и веселятся.