Для этого достаточно небольших изменений в ежедневных привычках и поведении. unsplash.com/CC 0 По мере старения организма наш мозг неминуемо начинает меняться. Хотя, как показало недавнее исследование, скорость, с которой мозг обрабатывает информацию, остается неизменной вплоть до 60 лет, все же после этого возраста быстродействие

Как известно, на голодный желудок мало чего сделаешь, не говоря уже о защите отечества. Стало быть, производительность солдата, а значит и успешность в той или иной военной операции, напрямую зависит от его сытости, то есть от индивидуального рациона питания (ИРП). Тут главное не только набить желудок калориями, хотя и это играет

Наука насчитывает 82 вида нарушений сна, включая такую экзотику, как остановка дыхания во сне – «апноэ». Изучением таких расстройств и занимается специальная наука о сне – сомнология. Пожалуй, каждому в этой жизни доводилось страдать от бессонницы. В преддверии праздника, перед сложным экзаменом или собеседованием, а иногда и просто «из-за…

Пожалуй, одним из самых значимых изобретений в области спасения жизни стали хирургические инструменты – при раскопках в Греции и Египте их наборы были найдены среди артефактов, которые датируются V-VI веками до н. э. С появлением массового транспорта в начале XX века стали востребованы разработки транспортной безопасности. С тех пор

Боль в пояснице донимает практически каждого. Чтобы ее не было, рекомендуют больше двигаться, но почему у нас в принципе болит эта часть спины, а у других животных — нет? Scott Williams Боли в пояснице у людей возникли из-за нашего образа жизни. Антропологи показали, что это уже эволюционное изменение, которое передается из поколения…

Компания Boston Dynamic уже много лет работает над созданием разнообразных роботов, их забавные устройства на четырех лапах становятся героями многочисленных забавных вирусных видео. Вероятно, есть люди, которые мечтают приобрести себе такого домашнего друга, но цена в несколько миллионов рублей остановит любого. На рынке робототехники

Замените утренний кофе на этот напиток, и будете лучше справляться с решением сложных задач. Drew Coffman | Unsplash Хотите лучше соображать — пейте по утрам какао. Это не просто бабушкин совет, а мнение британских ученых, подкрепленное исследованием. Какао содержит флавоноиды, которые улучшают мозговое кровоснабжение и помогают

Рассказываем, как расшифровать результаты этого простого информативного теста о состоянии здоровья! Shutterstock Как проверить состояние своего здоровья, не выходя из дома? Как ни странно, иногда для этого достаточно просто как следует пожать кому-то руку – и попросить рассказать об ощущениях. Разумеется, этот экспресс-тест не заменит…

Все мы слышали, что перед глазами умирающего за мгновения проносится вся его жизнь. Но мало кто воспринимает это всерьез. И зря, считают ученые Луисвиллского университета, что в штате Кентукки, США. Им случайно удалось зафиксировать мозговую деятельность умирающего мужчины и результат их шокировал. Медики исследовали мозг 87-летнего

В компании Марка Цукерберга Meta (Facebook) собираются создать переводчик со всех языков мира. Технология будет работать благодаря искусственному интеллекту. Создатели предполагают, что она сможет решить вопрос языковых барьеров. Но когда она появится, пока неизвестно. Как отмечают в самой Meta, существует множество проблем и рисков,

Радиоактивное излучение невидимо, но способно вполне ощутимо навредить человеку и даже привести к летальному исходу. Есть ли у нашего организма способ защититься от него? Unsplash Сегодня у нас нет «вакцины от радиации», однако ученые уже нашли мутации, которые позволяют бактериям защититься от излучения. Возможно, в будущем такая…

Несколько лет назад в профессиональной среде российских маркетологов стала популярной теория поколений – система градации человечества на историческом таймлайне. Людей разделили на категории в зависимости от года рождения: бумеры, миллениалы, зумеры – наверняка вы не раз слышали эти слова. Такой исследовательский подход в создании рекламы

Активизация космических исследований и создание глобальных систем коммуникаций приводит к появлению на орбите Земли огромного количества орбитального мусора, грозящего действующим спутникам, космическим станциям и кораблям. Похоже китайские инженеры смогли эффективно и безопасно решить эту проблему при помощи специализированного спутника,…

Наша память подшучивает над нами: мы забываем ключи, телефон, важную дату. И при этом помним то, что предпочли бы забыть. Что думает об этом наука? 90% информации из прослушанной лекции забудется сразу после ее окончания. Ключи и очки снова окажутся в неизвестном месте. Имя нового коллеги выпадет из головы сразу после знакомства, хотя при

Дефицит витамина D — прямой путь к ожирению, диабету, гипертонии и депрессии. Большинство жителей России — от детей до стариков — испытывают дефицит витамина D. Нам не хватает солнца, а из пищи добыть его в нужном количестве попросту невозможно. Но к выбору правильной дозы нужен научный подход. Загадки витамина D В 1928 году немецкий…

6 февраля 2022 года исполнилось четыре года со дня старта тяжелого ракетоносителя Falcon Heavy, уносящего вглубь космоса электромобиль Tesla Roadster с манекеном Starman. На сайте WhereisRoadster запущена платформа, на которой в реальном времени ведется подсчет различных параметров полета и можно узнать много занимательных фактов, например

Если вы из тех, чье тело плохо справляется даже с небольшими дозами спиртного, у вас наверняка розовеют щеки от бокала вина или кружки пива. Почему после алкоголя краснеет лицо? Можно ли что-то с этим сделать? Ответы на эти вопросы в нашем материале. Helena Lopes / Unsplash Почему после приема алкоголя краснеет лицо? С научной точки…

Прошло более 75 лет с тех пор, как две ядерные бомбы были взорваны над японскими городами Хиросима и Нагасаки. В результате этого погибло по меньшей мере 129 000 человек. Однако долгосрочные последствия для здоровья затронули гораздо больше. Но можно ли спастись от ядерного взрыва? Unsplash Мы искренне верим, что такие инструкции никому…

Семь принципов, которыми мы должны руководствоваться в познании мира и исследовательской работе, сформулированные академиком Павловым. Актуальны спустя сто лет. Иван Петрович Павлов (1849 — 1936) — один из величайших отечественных учёных, первый российский лауреат Нобелевской премии. Значимость его открытий в области физиологии нервной

Фото: Shutterstock Ученые Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН предположили, что алиспоривир может защитить клетки сердца при диабете. Они показали, что этот препарат нормализует функции митохондрий — важных органелл, которые при метаболическом заболевании страдают в первую очередь. Подробно об…