Внимательно присмотритесь к тому, как вы ходите: походка может рассказать о нашем здоровье намного больше, чем нам кажется. Возможно, вы удивитесь, но едва взглянув на то, как вы входите в кабинет, врач может рассказать, с какой проблемой вы к нему обращаетесь (или подсказать, на что стоит обратить внимание, если болезнь еще в самом начале).

Смартфон стал обыденной частью жизни каждого человека. А скоро такой же бытовой вещью будет плохое зрение? Есть научный ответ unsplash.com Телефоны прошли долгий путь: от простых устройств связи до карманных компьютеров, играющих решающую роль в повседневной жизни. Люди проводят много времени за смартфонами, но кто знает, как именно они…

Исследования показали, что низкий уровень стресса от умеренных упражнений или работы может улучшить когнитивные и физические способности в позднем возрасте. unsplash.com Стресс может быть положительным. Он, конечно, способен навредить человеку, но к тому же в его силах сыграть ключевую роль в укреплении иммунной системы, налаживании

Водостойкий макияж актуален не только для отдыха на море или сеанса драмы в кинотеатре. Осадки как летом, так и зимой, могут легко испортить образ. Если за окном непогода, на помощь приходит водостойкая косметика. Чем она отличается от обычной и что стоит о ней знать? Что важно знать о водостойком макияже В чём сила…

Чашка кофе и холодный душ точно не помогут. unsplash.com Иногда обстоятельства складываются так, что протрезветь нужно быстро — например, из-за внезапного звонка с работы. В этом случае одни полагаются на кофе или холодный душ, другие пытаются «заесть» алкоголь, а третьи — вывести его с потом от физических нагрузок. Универсального

В современном ритме жизне нервная система подвергается серьезным перегрузкам, что приводит к развитию различных патологий, и тики — одна из них. О том, почему появляются нервные тики и можно ли от них излечиться, рассказала невролог. ФОТО Shutterstock/Fotodom.ru Нервный тик — это произвольное, то есть происходящее по воле человека,…

Есть множество очень распространенных (и частых для определенного возраста) детских болезней. Но о том, что болеть ими — нормально вы узнаете не от подружек-мам по песочнице, а от врача. FatCamera/Getty Images Вы никогда не услышите от другого родителя, что у его ребенка, к примеру, вши, потому что общество считает, что причина…

Тот случай, когда лучший выход — это операция. Холецистит — это воспаление желчного пузыря. Почему возникает холецистит Желчный пузырь — небольшой мешочек, расположенный в правом подреберье. В нём хранится желчь, которую вырабатывает печень. Желчь необходима для переваривания жиров. Когда мы едим, пузырь сжимается и его содержимое…

Этот продукт давно считался источником полезных элементов для сердца и мозга, волос и ногтей, а также незаменимым помощником в диетах. Но выяснилось, что для женщин он имеет особое значение. Долгая и здоровая жизнь — то, к чему многие стремятся, и если она подразумевает определенный образ жизни, лучше начать придерживаться его как можно раньше.

В лёгких случаях бывает достаточно нескольких дней в стационаре, в тяжёлых — не избежать операции. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Заболевание не то чтобы частое: до 100 случаев на каждые 100 тысяч населения. Тем не менее в России острый панкреатит долгое время был первым в списке причин «острого живота» — то есть…

Правила первой помощи и симптомы, при которых надо вызывать скорую. Что такое алкогольное отравление Среднестатистическая здоровая печень способна обезвреживать и выводить только 30 мл чистого алкоголя каждые 90 минут. Если вы выпиваете больше, в крови накапливаются продукты распада спирта. Вместе с кровотоком они отправляются гулять по…

Повышает потенцию, улучшает работу щитовидной железы и не только! Хурма — зимняя ягода, сезон которой с нетерпением ждут и взрослые, и дети. Не удивительно, ведь она не только вкусная и сладкая, но и очень полезная! Если вы до сих пор не оценили хурму по достоинству, самое время включить в ее рацион. Рассказываем почему. Калорийность…

Наш эксперт – доцент, руководитель направления косметологии кафедры кожных болезней и косметологии РНИМУ им Н. И. Пирогова, кандидат медицинских наук Валентина Петунина. Каждый знает: если долго находиться на морозе, можно не только продрогнуть и заболеть. Ведь переохлаждение способствует снижению иммунитета. Но если холодом управлять с

Хотим мы этого или нет, но медицина утверждает, что нашим настроением, эмоциями и здоровьем в целом правит именно микрофлора кишечника, а проще говоря — бактерии. От того — насколько здоров главный орган нашего пищеварения — зависит количество полезных веществ, попадающих в кровь, а значит, именно здесь нужно искать источник здоровья…

Определение причины рефлекторных болей очень важно для выявления многих опасных болезней. Конечно, сама по себе боль — еще не повод для паники, но знать, что происходит в вашем теле, значит вовремя позаботиться о своем здоровье и вовремя предупредить болезни       ​​​​​​​ Бывают такие боли, которые игнорировать нельзя ни в коем случае,…

Свежий воздух Считается, что головная боль может возникать от гипоксии, т.е. недостатка кислорода в организме, возникающего, например, из-за духоты в помещении, недосыпа и т.д. В этом случае есть рекомендация встать и прогуляться по улице. Стоит понимать, что в такой ситуации головная боль не будет сильной, даже, скорее, это будет

Советы, методы и комментарии нарколога. unsplash.com Каждый взрослый человек хотя бы раз сталкивался с симптомами похмелья: тело не слушается, голова раскалывается и даже прогулка по коридору дается с трудом. Разбираемся, что происходит с организмом после бурной вечеринки и какие способы борьбы с похмельем самые действенные. Как алкоголь…

В мозгу обнаружены особые нейроны, которые стимулируют потребление жирной или сладкой пищи, даже когда организм сыт и еда ему не нужна. Это поможет создать лекарства для профилактики и лечения ожирения. Исследование провели американские ученые из Лаборатории в Колд-Спринг-Харборе в штате Нью-Йорк. Это частное научное учреждение,

Обращал ли ты когда-нибудь внимание на то, как меняет людей форма бровей по типу лица? Хотя на самом деле это очень даже важно. Именно удачная форма помогает подчеркнуть слабые черты лица или скрыть более грубые. Однако среди модниц бытует мнение, что чем старше дама, тем тоньше ее брови. Давай разберемся, правда ли это. Pexels Форма…

Этот деликатес не только вкусный, он еще и полезный, но только в очень скромных количествах Красная икра — непременный атрибут любого праздничного стола, и Новый год — не исключение. Диетологи такой выбор одобряют: в икре есть холин, селен, фосфор, фолиевая кислота, витамины В12, E и D, антиоксиданты и омега-3. Все…