обморожение ( 1 фото )

Пишет коллега Катерина Бакіко:

Чаще всего обморожение возникает у военных, энтузиастов холодного времени года, работающих на холоде, бездомных, и вообще у людей, которые долго находятся на улице в мороз. Поражаются в основном пальцы, конечности, нос, уши и лицо.
Не существует четкого срока, сколько можно быть на дворе, чтобы не обморозиться. Это зависит от мороза, влажности, наличия и силы ветра, как вы одеты, не тесная обувь, или влажные ноги и т.д. Логично, что чем сильнее мороз и ветер, чем дольше вы стоите и чем хуже одеты и влажны, тем быстрее получите проблему. Участки кожи, которые в холод затрагивают металл, влаги- обмерзают быстрее.
Большую роль играет состояние человека, если он болен, имеет диабет, обезвожен, курит, недостаточно питается, имеет внутренние болезни- это также повышает риск.
В начале обморожения выглядит как побеление кожи и отсутствие чувствительности в этой зоне, возможен отек вокруг. Это самая легкая степень, которая обычно хорошо проходит без последствий. Если охлаждение дольше появляется посинением, чувствительность отсутствует. При серьезных обморожениях вы заметите образование пузырей, отек и покраснение кожи – обычно это возникает через сутки после эпизода. Тяжелее обморожение достигает костей и мышц и приводит к полному отмиранию тканей и их мумификации.
Прицельное лечение обморожений происходит в больнице. Это требует серьезных обследований, лекарств и даже хирургического вмешательства. Поэтому при обморожении очень важно быстро обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Как действовать при легких проявлениях и на этапе до попадания больницы?
Как можно скорее перейдите в теплое помещение или перенесите туда обмороженного человека.
Снимите тесную и влажную одежду, обувь. По возможности не наступайте на обмороженную ногу, потому что это усиливает поражение тканей. Если нужно уходить, не согревайте конечность перед повторным выходом на холод, поскольку повторное охлаждение значительно ухудшает поражение.
Свяжитесь с больницей, самостоятельно можно согревать пораженную часть теплом тела (например, положите кисти себе под мышки). Можно слегка двигать пораженной частью тела. Не трите ее – это лишняя травма. Не прикладывайте влажные полотенца или грелки, не продвигайте к огню, потому что можно вызвать ожог к полному счастью. Не треть снегом.
Согревание бывает болезненным – примите ибупрофен 400–600 мг каждые 12 часов. Таб аспирин 325 мг ежедневно может уменьшить воспаление.
Пейте теплые напитки, но не алкоголь.
Если естьпузыри, закройте их чистой стерильной повязкой. Можно покрыть не прилипающим пластырем. Не сжимайте эти зоны тугим бинтованием. Никакой зеленки, фукорцина, масла или спирта.
Раны можно смазывать гелем алоэ, часто меняйте повязку.
В больнице: врачи будут согревать обмороженную часть, погружением в теплую, но не горячую воду. Температура – ​​37–39 °C, чтобы вода циркулировала. Продолжительность 15–30 минут.
Обязательно врачи проведут профилактику столбняка-вакцинацию.
Антибиотики профилактически не рекомендованы; их назначают только при наличии признаков инфекции. Применяют внутривенные антибиотики. Наружные мази с антибиотиками (левомеколь, офлокаин и тд) не рекомендованы, потому что вызывают чрезмерное размягчение кожи и ухудшают заживление.
Какая профилактика обморожения?
• Избегайте курения и алкоголя. Это нарушает микроциркуляцию, поэтому у вас больше шансов на обморожение.
- Не прикасайтесь к холодной воде, льду и металлическим поверхностям в холодную погоду
• Кушайте достаточно калорийности пищу и пейте достаточно воды.
• Следите за прогнозом погоды – температурой, осадками и ветром. При сильном морозе и ветре обморожение может возникнуть через несколько минут.
• Одевайтесь правильно – шапка, защита для лица, при очень морозных условиях – для глаз; одевайте варежки (лучше, чем перчатки с отдельными пальцами); теплая, водостойкая обувь; несколько слоев свободной одежды (внутренний слой - отводит влагу (например, полипропилен); средний - утепляет (флис или шерсть);
• Химические грелки можно класть в перчатки или обувь, но не прикладывайте непосредственно к коже – возможны ожоги.
- следите, чтобы ноги и руки не были влажными. Меняйте носки и варежки если бы что. Ночью хорошо просушивайте обувь. Используйте антиперспирант для этих зон, чтобы они меньше потели.
• Мазать открытую кожу колд-кремами для профилактики обморожения НЕ рекомендуется – доказательств пользы нет, а риск обморожения может возрасти. Есть скандинавское исследование, показавшее, что применение колд-кремов создает обманчивое чувство защиты - люди дольше находились на холоде и, соответственно, чаще получали обморожение.
- Не употребляйте алкоголь, чтобы согреться.
• Путешествуя в отдаленные места, предупредите близких о маршруте и имейте аварийный запас.
• Если находитесь на холоде, знайте первые признаки обморожения и сразу заходите в теплое помещение при их появлении.

Крепкого здоровья!

Материал взят: Тут