Можно ли спать в одной кровати с домашними животными: плюсы и минусы сна с кошками и собаками ( 3 фото )
- 17.09.2024
- 16 057
Хозяева домашних питомцев регулярно засыпают с ними в обнимку по разным причинам. Кому-то просто хочется ощущать что-то теплое у себя под боком, кому-то удобно спать, обнимая что-то дышащее, а кого-то вообще не спрашивают — коты и кошки частенько засыпают у хозяев в ногах, просто приходя к ним среди ночи. Людям-то приятно такое соседство — но так ли хорошо от него нашим питомцам? И как сон с домашними животными влияет на людей?
Рассказываем о сне не только с собаками и кошками в обнимку, но и с поросятами (!).
Ответить однозначно на вопрос: «Хорошо или плохо спать с домашними животными в постели?» — сложно. У позиций «за» и «против» есть много весомых аргументов. Лучшим решением в поиске ответа будет — индивидуально отнестись к вопросу и решить, какие из этих «минусов» и «плюсов» для вас являются более значимыми.
Плюсы совместного сна с питомцами
Сон с любимым домашним животным в одной кровати для многих хозяев — настоящая честь. Согласитесь, приятно, когда тот, о ком ты заботишься, отвечает любовью и засыпает у вас под боком. Оказывается, совместный сон с кошками и собаками может быть не только очень приятным, но и полезным.
Выстраивание доверительных отношений с животным
Домашние животные, которые спят с человеком в одной кровати, как правило, имеют более высокий уровень доверия и более тесную связь с людьми, которые находятся в их жизни. Это демонстрация доверия с их стороны — так считает доктор Дана Варбл, главный ветеринарный врач Североамериканского ветеринарного сообщества.
«Собаки и кошки, которые более тесно связаны со своими людьми, получают дополнительную пользу для здоровья, засыпая с хозяевами, — объясняет она. — Я имею в виду увеличение количества полезных нейромедиаторов, таких как окситоцин и дофамин, гормонов хорошего самочувствия».
Обычно, когда мы поднимаем тему валяющихся в кровати домашних животных, мы имеем в виду кошек и собак. Но не только им нравится спать в одной кровати со своими хозяевами — правда, это чаще всего простое исключение из правил. Доктор Варбл упоминает случай одной из своих клиенток, у которой дома живёт «тщательно ухоженный пузатый поросёнок» по имени Норберт. Он настолько же общительный и расположенный к людям как обычная собака — и точно так же любит засыпать в постели со своими хозяевами.
Эффект антистресса
Однако, несмотря на это, недавние исследования показали, что спать с домашними животными может быть полезно для некоторых из нас. Людям, страдающим депрессией или тревогой, может быть полезно иметь своего питомца в постели, потому что питомец — это большая подушка, большое одеяло, и они могут чувствовать, что это уютное, приятное, пушистое существо хоть как-то уменьшает их беспокойство, считают некоторые эксперты.
Польза для иммунитета
Совместное проживание с питомцем — это ежедневная встреча с его микробами, с которыми человеческому иммунитету ужиться обычно сложно. Совместный сон, с одной стороны, создает ситуацию, в которой вам приходится контактировать с микрофлорой животного наиболее тесно, с другой, — помогает организму учиться расширять диапазон бактерий и вирусов, с которыми он умеет бороться.
Вопреки распространенному ошибочному мнению, тесное общение младенцев и маленьких детей с кошками и собаками еще более благоприятно. Так как иммунная система человека, который недавно появился на свет, только развивается, будет лучше, если уже в детстве она «поймет», как противостоять тем или иным чужеродным микроорганизмам. Согласно медицинской статистике, если в первый год жизни малыш тесно общается с одним или двумя питомцами, в будущем у него в несколько раз снижается риск возникновения аллергических заболеваний.
Польза для сердечно-сосудистой системы
Давно доказано: сеансы ласки со своим любимым питомцем, поглаживания и объятия нормализуют артериальное давление и сердечный ритм человека. Именно поэтому совместный ночной сон со своей собакой или кошкой будет благоприятно сказываться на всей сердечно-сосудистой системе.
Минусы и возможные риски для тех, кто пускает домашних животных спать в кровать
Однако, каким бы приятным ни был этот процесс, он несет за собой целый ряд рисков. Позволяя домашнему животному спать с вами в одной кровати, необходимо понимать последствия, с которыми вы можете столкнуться.
Риск частых пробуждений
Для людей же есть свои «за» и «против» ночного соседства с животными. Во сне они могут двигаться, иногда издавать странные звуки, просыпаться неожиданно... «Сон у собак (и кошек) непостоянен, и они неизбежно встают и ходят по кровати, наступая на людей. Вся эта деятельность приведет к дроблению сна», — объяснил доктор Всеволод Полотски, директор по исследованиям сна и профессор кафедры медицины Медицинской школы Университета Джона Хопкинса.
На утро вы можете даже не вспомнить о том, что во время сна с домашним животным просыпались несколько раз за ночь. Однако на вашем здоровье такой режим сна скажется отнюдь не положительно
Эти «микропробуждения», которые могут происходить без вашего ведома, разрушительны, потому что вырывают вас из глубокого сна, считает Кристен Кнутсон, доцент кафедры неврологии и профилактической медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета: «Они связаны с высвобождением гормона стресса, кортизола, который может ухудшить сон».
Столкновение с микробами, паразитами и риск развития аллергии
Если у человека уже обнаружена аллергия или астма, совместный сон с питомцев в одной кровати — плохое решение. Так как четвероногие друзья могут приносить в постель шерсть, аллергены с пола или улицы, перхоть, это безобидное на первый взгляд времяпрепровождение может оказаться опасным для здоровья хозяина.
Другой аргумент «против» гласит: животные могут быть возбудителями опасных инфекционных и паразитических заболеваний. Так, например, совместный сон с собакой или кошкой, которые гуляют на улице, может подарить хозяину бактерии, вирусы, грибки, гельминтов, клещей и блох. Если вы обладатель ослабленной иммунной системой, лучше как можно раньше заняться перевоспитанием животного и отучить его от совместного сна.
Возможность проявления агрессии со стороны питомца
Даже самый любвеобильный и послушный пес остается заложником врожденных инстинктов. Некоторые животные могут неосознанно проявлять агрессию, если чувствуют небольшое беспокойство во время сна. Чтобы избежать неприятной ситуации для вас и лишнего стресса для своего питомца, лучше не засыпать с ним в одной кровати.
Что учесть, если вы все-таки позволяете домашней кошке или собаке спать в вашей постели
Если, несмотря на минусы, вы все-таки не хотите отказываться от совместного сна с кошкой или собакой, необходимо учесть несколько важных моментов, которые сделают этот процесс более приятным. Важно, чтобы сон в одной кровати с питомцем был безопасным и комфортным как для вас, так и самого животного.
Если совместный сон вас не устраивает, а питомец так и норовит забраться к вам под одеяло, с этой проблемой вполне можно справиться. Для того, чтобы отучить собаку или кошку спать в вашей кровати, необходимо будет провести несколько тренировок с животным.
Как отучить собаку спать с хозяином
Конечно, отучить от такой привычки щенка намного проще, чем взрослую собаку. У пса уже сформированы определенные привычки, повлиять на которые трудно, но реально. Для этого:
Отучать животное от совместного сна в постели с хозяином стоит постепенно, не используя давление и агрессию
Как отучить кошку спать с хозяином
С кошками история сложнее, ведь эти животные более независимые и упертые по сравнению с собаками. Наиболее простой и не самый приятный для животного способ — первое время закрывать дверь в спальню и не пускать кота к себе. С одной стороны, вы рискуете столкнуться с обидой, а иногда и местью со стороны пушистика, с другой, — в скором времени кошка привыкнет к новым правилам и начнет самостоятельно выбирать для сна другие места. Однако в этом случае опираться стоит исключительно на особенности характера вашего питомца — такой категоричный способ подойдет далеко не каждому хвостику.
Другие способы отучить кота спать на вашей кровати:
Для того, чтобы животное не хотело спать с хозяином в одной постели, его необходимо обеспечить собственным комфортным уголком в квартире. Иногда питомцы могут выбирать постель хозяина не потому что хотят провести с ним время, а потому что его кровать — самое комфортное место в квартире. Во время отучения животного от сна в постели вашей задачей номер один становится обустроить ему максимально приятное для отдыха место.
Вот несколько критериев, которые стоит соблюдать при обустройстве домика для кошки:
Чтобы сформировать у кота привычку спать на положенном месте, необходимо ни в коем случае не беспокоить питомца в момент, когда он находится на своей лежанке. Так животное будет ощущать, что его домик — это его личное и безопасное место, в котором он может уединиться и отдохнуть.
Если вам нужно обустроить спальное место для собаки, правила будут немного отличаться:
Рассказываем о сне не только с собаками и кошками в обнимку, но и с поросятами (!).
Ответить однозначно на вопрос: «Хорошо или плохо спать с домашними животными в постели?» — сложно. У позиций «за» и «против» есть много весомых аргументов. Лучшим решением в поиске ответа будет — индивидуально отнестись к вопросу и решить, какие из этих «минусов» и «плюсов» для вас являются более значимыми.
Плюсы совместного сна с питомцами
Сон с любимым домашним животным в одной кровати для многих хозяев — настоящая честь. Согласитесь, приятно, когда тот, о ком ты заботишься, отвечает любовью и засыпает у вас под боком. Оказывается, совместный сон с кошками и собаками может быть не только очень приятным, но и полезным.
Выстраивание доверительных отношений с животным
Домашние животные, которые спят с человеком в одной кровати, как правило, имеют более высокий уровень доверия и более тесную связь с людьми, которые находятся в их жизни. Это демонстрация доверия с их стороны — так считает доктор Дана Варбл, главный ветеринарный врач Североамериканского ветеринарного сообщества.
«Собаки и кошки, которые более тесно связаны со своими людьми, получают дополнительную пользу для здоровья, засыпая с хозяевами, — объясняет она. — Я имею в виду увеличение количества полезных нейромедиаторов, таких как окситоцин и дофамин, гормонов хорошего самочувствия».
Обычно, когда мы поднимаем тему валяющихся в кровати домашних животных, мы имеем в виду кошек и собак. Но не только им нравится спать в одной кровати со своими хозяевами — правда, это чаще всего простое исключение из правил. Доктор Варбл упоминает случай одной из своих клиенток, у которой дома живёт «тщательно ухоженный пузатый поросёнок» по имени Норберт. Он настолько же общительный и расположенный к людям как обычная собака — и точно так же любит засыпать в постели со своими хозяевами.
Эффект антистресса
Однако, несмотря на это, недавние исследования показали, что спать с домашними животными может быть полезно для некоторых из нас. Людям, страдающим депрессией или тревогой, может быть полезно иметь своего питомца в постели, потому что питомец — это большая подушка, большое одеяло, и они могут чувствовать, что это уютное, приятное, пушистое существо хоть как-то уменьшает их беспокойство, считают некоторые эксперты.
Польза для иммунитета
Совместное проживание с питомцем — это ежедневная встреча с его микробами, с которыми человеческому иммунитету ужиться обычно сложно. Совместный сон, с одной стороны, создает ситуацию, в которой вам приходится контактировать с микрофлорой животного наиболее тесно, с другой, — помогает организму учиться расширять диапазон бактерий и вирусов, с которыми он умеет бороться.
Вопреки распространенному ошибочному мнению, тесное общение младенцев и маленьких детей с кошками и собаками еще более благоприятно. Так как иммунная система человека, который недавно появился на свет, только развивается, будет лучше, если уже в детстве она «поймет», как противостоять тем или иным чужеродным микроорганизмам. Согласно медицинской статистике, если в первый год жизни малыш тесно общается с одним или двумя питомцами, в будущем у него в несколько раз снижается риск возникновения аллергических заболеваний.
Польза для сердечно-сосудистой системы
Давно доказано: сеансы ласки со своим любимым питомцем, поглаживания и объятия нормализуют артериальное давление и сердечный ритм человека. Именно поэтому совместный ночной сон со своей собакой или кошкой будет благоприятно сказываться на всей сердечно-сосудистой системе.
Минусы и возможные риски для тех, кто пускает домашних животных спать в кровать
Однако, каким бы приятным ни был этот процесс, он несет за собой целый ряд рисков. Позволяя домашнему животному спать с вами в одной кровати, необходимо понимать последствия, с которыми вы можете столкнуться.
Риск частых пробуждений
Для людей же есть свои «за» и «против» ночного соседства с животными. Во сне они могут двигаться, иногда издавать странные звуки, просыпаться неожиданно... «Сон у собак (и кошек) непостоянен, и они неизбежно встают и ходят по кровати, наступая на людей. Вся эта деятельность приведет к дроблению сна», — объяснил доктор Всеволод Полотски, директор по исследованиям сна и профессор кафедры медицины Медицинской школы Университета Джона Хопкинса.
На утро вы можете даже не вспомнить о том, что во время сна с домашним животным просыпались несколько раз за ночь. Однако на вашем здоровье такой режим сна скажется отнюдь не положительно
Эти «микропробуждения», которые могут происходить без вашего ведома, разрушительны, потому что вырывают вас из глубокого сна, считает Кристен Кнутсон, доцент кафедры неврологии и профилактической медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета: «Они связаны с высвобождением гормона стресса, кортизола, который может ухудшить сон».
Столкновение с микробами, паразитами и риск развития аллергии
Если у человека уже обнаружена аллергия или астма, совместный сон с питомцев в одной кровати — плохое решение. Так как четвероногие друзья могут приносить в постель шерсть, аллергены с пола или улицы, перхоть, это безобидное на первый взгляд времяпрепровождение может оказаться опасным для здоровья хозяина.
Другой аргумент «против» гласит: животные могут быть возбудителями опасных инфекционных и паразитических заболеваний. Так, например, совместный сон с собакой или кошкой, которые гуляют на улице, может подарить хозяину бактерии, вирусы, грибки, гельминтов, клещей и блох. Если вы обладатель ослабленной иммунной системой, лучше как можно раньше заняться перевоспитанием животного и отучить его от совместного сна.
Возможность проявления агрессии со стороны питомца
Даже самый любвеобильный и послушный пес остается заложником врожденных инстинктов. Некоторые животные могут неосознанно проявлять агрессию, если чувствуют небольшое беспокойство во время сна. Чтобы избежать неприятной ситуации для вас и лишнего стресса для своего питомца, лучше не засыпать с ним в одной кровати.
Что учесть, если вы все-таки позволяете домашней кошке или собаке спать в вашей постели
Если, несмотря на минусы, вы все-таки не хотите отказываться от совместного сна с кошкой или собакой, необходимо учесть несколько важных моментов, которые сделают этот процесс более приятным. Важно, чтобы сон в одной кровати с питомцем был безопасным и комфортным как для вас, так и самого животного.
- Убедитесь, что ваше спальное место достаточно просторное и широкое, чтобы никому из спящих в постели двуногих и четвероногих не было тесно.
- Начните чаще стирать постельное белье — так вы сможете избежать возможных неприятных последствий, связанных с вирусами и аллергиями.
- Собаку — хорошенько выгуливайте перед сном, с котом — устройте полчаса активных игр. Если питомец будет достаточно уставшим, он будет крепче спать и, соответственно, не будет лишний раз будить вас.
- Перед сном мойте питомцам лапы, чтобы исключить попадания в постель уличной и домашней грязи.
- Не разрешайте животным лизать ваше лицо — так вероятность заражения инфекциями будет ниже.
- Постарайтесь синхронизовать свой распорядок дня с распорядком питомцам. Как и у человека, у кошек и собак есть циркадные ритмы — биологические часы, которые отвечают за время их пробуждения и бодрствования. Чем регулярнее будет ваш график, тем проще вам с питомцем будет научиться ложиться и вставать в одно время.
- Регулярно посещайте ветеринарного врача, вовремя делайте все необходимые прививки, давайте питомцу лекарства от гельминтов, делайте обработку от блох и клещей.
Если совместный сон вас не устраивает, а питомец так и норовит забраться к вам под одеяло, с этой проблемой вполне можно справиться. Для того, чтобы отучить собаку или кошку спать в вашей кровати, необходимо будет провести несколько тренировок с животным.
Как отучить собаку спать с хозяином
Конечно, отучить от такой привычки щенка намного проще, чем взрослую собаку. У пса уже сформированы определенные привычки, повлиять на которые трудно, но реально. Для этого:
- Подберите лежанку, которая будет идеально соответствовать физиологическим особенностям питомца. Место должно быть таким, чтобы животному самому хотелось делать выбор не в пользу вашей кровати.
- Каждый раз, когда питомец укладывается спать в положенном ему месте, всячески хвалите его и стимулируете. Отдых и сон в лежанке должны награждаться, тогда выделенное ему спальное место будет ассоциироваться и четвероногого друга с положительными эмоциями и хвостик сам захочет выбрать лежанку вместо кровати или дивана.
- Сделайте вечерние прогулки более длительными и интенсивными. Все просто — чем более уставшим будет пес, тем меньше сил у него останется на то, чтобы сопротивляться за место у вас под боком.
Отучать животное от совместного сна в постели с хозяином стоит постепенно, не используя давление и агрессию
Как отучить кошку спать с хозяином
С кошками история сложнее, ведь эти животные более независимые и упертые по сравнению с собаками. Наиболее простой и не самый приятный для животного способ — первое время закрывать дверь в спальню и не пускать кота к себе. С одной стороны, вы рискуете столкнуться с обидой, а иногда и местью со стороны пушистика, с другой, — в скором времени кошка привыкнет к новым правилам и начнет самостоятельно выбирать для сна другие места. Однако в этом случае опираться стоит исключительно на особенности характера вашего питомца — такой категоричный способ подойдет далеко не каждому хвостику.
Другие способы отучить кота спать на вашей кровати:
- Ругать каждый раз, когда он намеревается прыгнуть на вашу кровать (делать это после того, как питомец уже совершил действие бесполезно — у животных нет ассоциативного мышления).
- Класть на кровать шуршащие предметы, например, фольгу. Такие вещи пугают котов, а потому, повстречавшись с ними, питомец добровольно уйдет спать в другое место.
- Вместо предметов можно использовать приятные для человека, но невыносимые для животных запахи. Например, ароматы цитрусовых — кошки их просто ненавидят.
- Наклейте в месте, где обычно спит котик двусторонний скотч — питомцу не понравится, что его лапы прилипают к поверхности кровати, и он самостоятельно уйдет спать в более комфортное место.
Для того, чтобы животное не хотело спать с хозяином в одной постели, его необходимо обеспечить собственным комфортным уголком в квартире. Иногда питомцы могут выбирать постель хозяина не потому что хотят провести с ним время, а потому что его кровать — самое комфортное место в квартире. Во время отучения животного от сна в постели вашей задачей номер один становится обустроить ему максимально приятное для отдыха место.
Вот несколько критериев, которые стоит соблюдать при обустройстве домика для кошки:
- Лежанка должна располагаться в теплой части квартиры.
- Кроме того, комната должна быть комфортной для отдыха, не проходной, чтобы сон питомца никто не беспокоил.
- Лежанка должна подходить под габариты животного — не быть слишком большой или маленькой.
- Домик или лежанка должны иметь мягкие стенки и основание.
Чтобы сформировать у кота привычку спать на положенном месте, необходимо ни в коем случае не беспокоить питомца в момент, когда он находится на своей лежанке. Так животное будет ощущать, что его домик — это его личное и безопасное место, в котором он может уединиться и отдохнуть.
Если вам нужно обустроить спальное место для собаки, правила будут немного отличаться:
- В отличие от кошек, собаки предпочитают спать в хорошо просматриваемых местах, поэтому лежанка для пса должна находиться в месте с отличным обзором.
- При этом не стоит выбирать в качестве места для отдыха коридор. Несмотря на то, что собаки более общительные животные, им тоже требуется спокойствие и уединение для полноценного отдыха.
- Подбирая идеальную по размеру лежанку для пса, нужно провести некоторые замеры. Так, определите длину вашей собаки от кончика носа до кончика хвоста и добавьте к получившемуся числу еще 20-30 сантиметров.
Материал взят: Тут