Как запеченные кабачки сделать не просто вкусными, а очень вкусными ( 10 фото )

Это прекрасный легкий гарнир. Чтобы кабачки стали очень ароматными и вкусными, перед запеканием дополняю их соусом. Соус быстрый, легкий в приготовлении и состоит из простых продуктов. Он дает замечательный аромат и вкус. Кабачки получаются сочными с легкой хрустом и отлично подходят на гарнир. Так можно готовить любые овощи (разная капуста, баклажаны, морковь и т. д.).

Порции 3

Время подготовки 10 минут Время приготовления 35 минут

Ингредиенты

• 800 г кабачков
• 1 зубчик чеснока
• 3 ст. л. растительного масла
• 1,5 ст. л. лимонного сока
• 1 ч. л. горчицы (острая)
• 1 ч. л. сахара
• 1 ч. л. с горкой соли
• 1/2 ч. л. сладкой паприки
• 1/2 ч. л. смеси перцев

Инструкции

В миску выкладываем мелко нарезанный чеснок (большой зубчик), соль, сахар и острую горчицу. Сахар можно заменить на мед.


Добавляем сладкую паприку и смесь перцев (добавит остроту). Специи и сушеные травы можно использовать любые по вкусу. Мне еще нравится использовать сушеный орегано.


Вливаем лимонный сок и растительное масло. Масло лучше брать оливковое или рафинированное подсолнечное, как у меня.


Хорошо перемешиваем до растворения сахара, соли и вкусный соус готов (у него яркий вкус).


Кабачки нарезаем на кубики среднего размера и выкладываем в форму.


Выливаем на кабачки подготовленный соус.


Хорошо перемешиваем руками и распределяем кабачки в один слой. Запекаем в разогретой духовке при 180 градусах 35 минут.


При запекании два раза кабачки вынимаем и перемешиваем. Кабачки не становятся очень мягкими (это и не надо), у них легкий хруст и прекрасный аромат.


Горячие запеченные кабачки перекладываем на тарелки, добавляем основное блюдо и сразу подаем на стол. Кабачки сочные, ароматные с замечательным вкусом. Это прекрасный гарнир.


Приятного аппетита!!!

Материал взят: Тут