Заменяем капусту в ленивых голубцах на кабачки. Рецепт подсмотрели в Турции ( 6 фото + 1 видео )

Самые вкусные голубцы готовятся на самом деле вообще без капусты. Вместо ее листьев лучше взять тонкие кабачки и вместо варки запечь их с начинкой под соусом до аппетитного хруста.


Ингредиенты: 4 кабачка, по 1 луковице и моркови, 500 граммов любого фарша, 200 граммов риса, по 150 граммов сметаны и кетчупа, вода и растительное масло.

Кабачки можно не чистить. Режем их сразу тонкими слайсами (удобнее всего сделать это на терке для корейской моркови) и пока ставим в сторону.


В отдельной миске смешиваем фарш, мелко нарезанные лук и морковь, сюда же высыпаем рис. Солим и перчим по вкусу, затем вымешиваем фарш в однородную массу.


Заворачиваем ее в кабачки и перекладываем их сразу в форму для запекания.


В отдельной миске смешиваем сметану, кетчуп, воду и растительное масло. Проливаем получившимся соусом кабачки и ставим в духовку на 35 минут при 180 градусах.


Видеорецепт:


Фаршированные кабачки получились намного вкуснее голубцов. К тому же, их гораздо проще готовить.

Материал взят: Тут