Портал En Son Haber перечислил «удивительные» преимущества ананаса ( 1 фото )

pxhere.com

Ананасы являются богатым источником питательных веществ и содержат фермент бромелаин, расщепляющий белок. Подробнее об этом плоде рассказал портал En Son Haber.

Фермент бромелаин необходим тем, у кого выделяется недостаточное количество желудочного сока. По словам авторов портала, это вещество способно растворять тромбы, поэтому его применяют для лечения сердечных заболеваний.

«Ананас содержит большое количество витамина С. Так, ломтик ананаса удовлетворяет около 30% суточной потребности в нем. Экзотический фрукт является натуральным противовоспалительным средством», — говорится в статье.

Ананасы способны положительно влиять на артериальное давление. За счет содержания натрия и калия он начинает снижаться. Фрукт помогает выводить токсины и лишнюю жидкость из организма.

«Помогает снизить риск артрита, синусита, боли в горле. Служит натуральным противовоспалительным средством. Улучшает пищеварительные функции, предотвращает образование вредных микроорганизмов в кишечнике, уничтожает паразитов», — перечислили авторы портала свойства ананаса.

Диетолог Майкл Мосли посоветовал отказаться от ананасов тем, кто мечтает похудеть. По словам врача, этот фрукт относится к числу вредных, так как содержит много сахара.

Материал взят: Тут